Zdravlje

Naučnici tvrde – voda zaista može da smiri hormone stresa

Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres - tvrde naučnici

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Zabrana energetskih pića za decu u EU: Još jedna zemlja je prelomila i uvela mere da zaštiti mlade

Sve više zemalja Evropske unije uvodi zabranu prodaje energetskih pića deci zbog opasnosti po zdravlje.

Mača – zeleni prah koji je osvojio svet: Zdravlje, energija i zen u šolji

Otkrijte zašto je mača postala globalni trend – od drevnih japanskih čajnih ceremonija do modernih lattea, kolača i maski za lice.

Kako napraviti LAŽNI TIRAMISU za samo 20 minuta (RECEPT)

Ako volite tiramisu ali vam je previše komplikovan pravi recept - ovaj jednostavni, “lažni” tiramisu biće pun pogodak

Koje piće najbolje hidrira telo

Kada osetimo žeđ, obično prvo pomislimo na čašu hladne vode. Međutim, iako je voda neophodna za život i bez dileme zdrav izbor, iznenađujuće je da možda nije najefikasnije piće za hidrataciju.

Ogromne vrućine širom sveta: Leto je sve duže, rekordi se obaraju mnogo ranije

Iako produženo leto nekima može da zvuči privlačno, donosi i ozbiljne zdravstvene rizike, posebno za starije, hronične bolesnike i ljude koji ne mogu da priušte rashlađivanje.

U Beogradu se teško diše: Registrovane povišene koncentracije dve štetne materije

Tokom toplih dana štetni gasovi iz automobila, elektrana, domaćinstava i industrije počinju da se "peku" na vrelom suncu.
spot_img

Najčitanije

Šta sve možeš ako ti je tetka uticajna i kakvu decu odgajamo

Krivi su oni koji ga odgajaju i o njemu (ne) brinu. Oni koji su ga naučili, svojim stavom i ponašanjem, da će tetkino ime da ga oslobodi svake odgovornosti. Da je to što mu je tetka na položaju ujedno daje pravo da se bahato ponaša.

Bebe počinju da usvajaju veštinu govora mnogo ranije nego što se mislilo

Bebe su kao mali detektivi, koji neprestano sabiraju dokaze o svetu oko sebe. Kada beba gleda u nas dok govorimo, to je zato što hvata više od zvukova – ona uči kako se ti zvuci stvaraju, a kako pokazuje novo istraživanje, to čine mnogo ranije nego što se do sada mislilo.

Ako nemaš nešto lepo da kažeš bolje je da ćutiš

Đovani ima 14. godina i dolazi iz Milana. Na turi je sa roditeljima i starijim bratom. "Kada se vratim kući trebalo bi da napišem sastav - gde sam bio preko raspusta."

Dirljiva ispovest majke koja je prestala da viče

U sred mog veoma rastrojenog života, započela sam jedan nov običaj koje se radikalno razlikovao od načina na koji sam se do tada ponašala. Postala sam osoba koja viče. To nije bilo često, ali je bilo ekstremno – kao prenaduvani balon koji iznenada pukne i svi u okruženju se zato strahovito trgnu.

Pet lekcija koje možete naučiti od roditelja veoma uspešne dece

Kad god vidimo uspešno dete, kažemo da je verovatno blagosloveno dobrim roditeljima i stabilnim domom. Koje su to  stvari koje ovi roditelji čine kako bi svoju decu učinili strastvenim u svemu što rade?

Pratite nas
na društvenim mrežama