Zdravlje porodice

Kako se vidi šta dete jede: Pravilnom ishranom gradimo arhitekturu budućih misli i emocija

Promena ishrane kod deteta može delovati kao težak zadatak u svetu agresivnog marketinga nezdrave hrane. Ipak, stručnjaci poručuju da svaka mala promena – poput zamene belog hleba integralnim ili uvođenja jedne porcije ribe nedeljno – pravi razliku

Stručnjaci upozoravaju: Zbog ekrana imamo epidemiju kratkovidosti kod dece

Deca koja provode više sati dnevno pred ekranima mobilnih telefona, tableta i računara imaju znatno veći rizik razvoja kratkovidosti koja poprima razmere epidemije

Porodične kuvarske priče – trikovi koji zaista rade

Setite se onih mirisa iz bakine kuhinje — sveže pečenog kolača, pirinča sa povrćem ili čorbe koja se krčkala  satima.

Da li dete mora da pojede baš sve iz tanjira?

Skoro svi smo odrastali uz čuvenu rečenicu „pojedi sve iz tanjira, pa idi da se igraš“.

Koliko sna je potrebno deci za pravilan razvoj – u odnosu na uzrast

Potrebe dece za snom se značajno menjaju kako deca rastu, a dovoljna količina je jedan od krucijalnih faktora pravilnog rasta i razvoja dece

Obavezna putna apoteka – šta mora da sadrži i bez čega se ne kreće na put

Veoma važan deo prtljaga za putovanje svakako je i putna apoteka koju mora imati svaka porodica

Kako da znate da li su vaša deca meteoropate?

Promene vremena utiču na sve oko nas, a da li i deca mogu biti meteoropate?

Kako da za pet minuta procenite u kakvom su stanju vaši mišići karličnog dna

Jaki mišići karličnog zna su temelj ženskog zdravlja, seksualnosti i održavanja mladalačke energije u intimnom životu. Na žalost, na našim prostorima je ovo i dalje tabu tema. Ženama je prosto neprijatno da razgovaraju o mnogim tegobama sa kojima se susreću, kao što su povremeno nevoljno otpuštanje mokraće ili teško dostizanje orgazma, a mnogi ginekolozi prosto ne obraćaju pažnju na stanje mišića karličnog dna i ženama uopšte ne govore o njima.

Kako da smršate i uspostavite balans hormona? Doktorka sa Harvarda otkriva…

Disbalans u nivou nekih hormona dovodi do otežanog gubljenja kilograma. Doktorka sa Harvarda je više govorila o ovom problemu.

Za bolju otpornost tokom pandemije bar 150 minuta vežbe sedmično

Sve odrasle osobe trebalo bi da imaju najmanje 150 minuta snažne telesne aktivnosti sedmično, što je još važnije za dobrobit i mentalno zdravlje tokom epidemije korona virusa, objavila je Svetska zdravstvena organizacija (SZO).

Anksioznost i hormoni

Kako određeni hormoni mogu uticati na pojavu ili intenziviranje simptoma anksioznosti.
spot_img

Najčitanije

Maske od juče obavezne i za decu

Vlada Srbije je na predlog Kriznog štaba za suzbijanje zarazne bolesti kovid-19 donela nove mere koje se sada odnose na sva naseljena mesta u Srbiji.

Šarčević: Manje od pet odsto roditelja i đaka želi onlajn nastavu

U anketama je manje od pet odsto roditelja i đaka izabralo učenje od kuće”, obelodanio je danas gostujući na TV Pink, ministar prosvete Mladen Šarčević.

Snežana Golić: Deca su na svojim „poslovima“ dnevno duže nego roditelji

Puna pažnja 7-8 sati se ne može ni od koga očekivati, pogotovo ne od dece - smatra pedagog Snežana Golić

O, kakva su ova današnja deca!

Mi smo dozvolili da oni rastu u ovakvom društvu. Nas treba da je sramota što smo dozvolili eroziju svih vrednosti, mešetarenje kao stil poslovanja, bahaćenje polupismenih kao stil života, Cecu i Kristijana kao idole.

Pratite nas
na društvenim mrežama