To što danas imamo sve više alergija, gojaznosti i upalnih bolesti creva, čak i autizma, upravo je posledica preterane higijene.
Da, važno je prati ruke. Tokom sezone gripa još važnije. Ali danas stvarno preterujemo, upozoravaju naučnici.
Uništavanje mikroba na rukama antibakterijskim sapunima i preterana upotreba antibiotika imaju izuzetno loše dejstvo na imunitet naše dece, kaže mikrobiolog Mari-Kler Arijeta, koautorka knjige “Neka jedu zemlju: Kako sačuvati decu u suviše čistom svetu” (Let Them Eat Dirt: Saving Our Children from an Oversanitized World).
Zašto previše higijene ugrožava zdravlje dece? Jer doprinosi razvoju hroničnih bolesti, od alergija do gojaznosti, kažu Arijeta i njen koautor, mikrobiolog Bret Finlej sa Univerziteta Kalgari.
“Nova istraživanja pokazuju da zajednica mikroba u našim crevima koja se formira u ranom detinjstvu određuje naše zdravlje tokom čitavog života,” kaže Arijeta. “Kada se rodimo, mi nemamo mikrobe i naš imuni sistem je nerazvijen. Imunitet počinje da se razvija tek kada se pojave mikrobi koji ga probude. Bez njih, ne bismo mogli da se borimo protiv infekcija.”
Mikrobi su toliko važni i zato što stvaraju molekule i supstance koje stupaju u interakciju sa ćelijama crevnog zida ali i sa ćelijama imunog sistema koje se nalaze sa druge strane ćelijskog zida i bukvalno ih treniraju. Tako naš imunitet dobija informacije pomoću kojih uči. Zatim obučene ćelije imunog sistema odlaze u druge delove tela.
“To što danas imamo sve više alergija, gojaznosti i upalnih bolesti creva, čak i autizma, upravo je posledica preterane higijene. Geni jesu važni, ali geni se nemenjaju tako brzo. Istraživanja iznova i iznova pokazuju da smanjeno izlaganje mikrobima u ranom detinjstvu izaziva ove bolesti,” objašnjava Arijeta.
Kako roditelji treba da se ponašaju da bi omogućili da se detetov imunitet razvije kako treba? Stručnjaci preporučuju da nabave psa i da ne čiste sve što beba stavlja u usta. Rizik od razvoja astme, recimo, smanjuje se kada roditelji bebinu lažu čiste u sopstvenim ustima. Pranje ruku treba da bude navika koja se praktikuje pre jela i nakon odlaska u toalet. Ne i posle igranja u dvorištu – uklanjanje zemlje sa dečijih ručica neće im sačuvati, već ugroziti zdravlje, upozorava dr Arijeta.
Priredila: Jovana Papan
Izvor: Detinjarije.com
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Centar za kontrolu trovanja VMA: Na ovo morate strogo da pazite kad dezinfikujete predmete i dom!
Strah da se ne zarazimo korona virusom naterao nas je da detaljno dezinfikujemo prostorije u kojima boravimo. To je, uz često pranje ruku u trajanju od najmanje 20 sekundi, jedan...
Doktor objasnio zašto su oni koji trče na ulici potencijalno najopasniji prenosnici korona virusa
Australijski doktor Norman Svon objasnio je zašto su trenutno najopasniji prolaznici na ulicama oni koji trče i uputio apel da se treninzi na otvorenom privremeno obustave dok traje pandemija korona...
Istraživanje koje bi moglo da pomogne lekarima da ranije otkriju autizam
Kada se detetu dijagnostikuje autizam, to obično bude šok za roditelje: Kako je dete od zdravog postalo dete sa poremećajem? Autizam je identifikovan 1940-ih godina, i tada je lekarima i...
Pet saveta kako da ojačate imuni sistem i psihu tokom samoizolacije
Zdrava ishrana Dokazano je da zdrava ishrana smanjuje rizik od od hroničnih bolesti poput problema sa cirkulatornim sistemom, dijabetesa ili gojaznosti. Takođe, uz zdravu ishranu smanjuje se rizik od depresije...
Nema komentara.