spot_img
spot_img

Dr Jasna Bajraktarević: Kazite hvala za male stvari – odatle počinje zadovoljstvo

Kad se okružite ljudima kojima zaista imate da kažete hvala za male stvari - odatle počinje zadovoljstvo

O tome zašto smo nezadovoljni, na koji način možemo učiniti svoj život srećnijim, i gde je ta ljubav koja nas sve pokreće, govorila je dr Jasna Bajraktarević za televiziju N1.

„Kad ljudi nalete na nekoga ko ih istinski voli, očekuju od njega da popuni sve one čaše ljubavi koje je neko drugi trebao da popuni, a nije, ili je neko drugi ispraznio.

- Advertisement -

Ne osećamo šta imamo, već smo stalno okrenuti nečemu što nemamo, nečemu što mislimo da nam treba ili nečemu što mislimo da nam život duguje i onda kad odjendom stanete, isključite sve oko sebe, zatvorite oči i kažete – čekaj, šta sam ja to danas uradio – završio ispit, položio ispit, okrečio stan, uspeo da uradim neke male ili velike stvari, onda kažem – da, to je to vreme da kažem BRAVO.

Kad kažem sebi bravo, onda sam zadovoljan, onda da vidim šta mi je neko drugi uradio. Mama mi je pripremila ručak, sinovi su uradili nešto drugo, prijatelji su bili tu kad mi je bilo najteže, pa to jedno ogromno hvala i kad se okružite tim ljudima, kojima zaista imate da kažete hvala za male stvari – odatle počinje zadovoljstvo.

Mi smo postali megalomani u svemu, magalomani u tome da sa 19 godina moram da imam firmu, Porše, jer ako to ne ostvarim sa 20 onda sam niko i ništa.
Postavljamo standarde u ljubavi, prijateljstvu, druženju, a da ne govorim u konzumerizmu, takve da niko ne može da ih ostvari, zato smo stalno nezadovoljni, anksiozni, grubi, ljuti.“

Dr Jasna Bajraktarević, psiholog

Izvor: Detinjarije.com

spot_img
spot_img

Najnovije

Zašto je nešto „špansko selo“, a usluga „medveđa“ – kako su neobični izrazi opstali vekovima

Iako ih svakodnevno koristimo, retko se zapitamo – zašto sekire upadaju baš u med i zbog čega nas toliko nervira kada neko gleda u nas kao da 'igra bela mečka'.

Generacija Beta odrastaće uz robote i virtuelnu stvarnost, ali stručnjaci upozoravaju na jednu važnu opasnost

Deca rođena od 2025. do 2039. godine pripadaju generaciji Beta, koja dolazi posle generacije Alfa.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2026: Vreme je da slušamo, razumemo i pružimo podršku

Svetski dan mentalnog zdravlja 2026: Vreme je da slušamo, razumemo i pružimo podršku

Zašto devojčica ne treba da bude previše dobra: Greške koje pravimo pri vaspitanju ćerki

Najgora stvar koju možemo da uradimo za ćerku jeste da je učimo da bude previše poslušna i dobra devojčica.

„Kako sam sa sobom?“ – radionica koja učenike uči da prepoznaju kada im je potrebna podrška

Mentalno zdravlje je stanje emocionalnog, psihološkog i socijalnog blagostanja koje utiče na to kako mislimo, osećamo i delujemo u svakodnevnom životu.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img