Kako prepoznati prokrastinaciju (odlaganje početka aktivnosti) kod dece?

Da li vaše dete svoje obećanje da će uraditi zadato kaže uz burnu reakciju? Da li vam se čini da odlaže obaveze i da se zbog toga ne oseća dobro?

Ukoliko želite da pomognete svom detetu i naučite ga da ne odlaže obaveze, ispričajte mu priču o cvrčku i mravu. Na taj način možete veoma lepo da mu objasnite šta je dugoročno, a šta kratkoročno uživanje i šta je od te dve lagodnosti značajnije.

Ukoliko vam je dete starijeg uzdrasta, razgovarajte sa njim o životnim uverenjima koje je usvojilo. Pitajte ga da li je nelagodnost nepodnošljiva? U kojoj meri, na skali od 1 do 10, može da podnese nelagodnost? Da li je zaista lakše da izvršavamo obaveze kasnije? Šta će misliti o sebi ako ne uradi sve kako treba?

- Advertisement -

Vrlo važna tehnika, kod dece koja odlažu obaveze i osećaju nelagodnost svaki put kada “iskoče” iz svog komfora, pored organizacije kroz pisanje plana aktivnosti, jeste izlaganje situacijama preuzimanja odgovornosti i izvršavanje zadatog. Samo izlaganje nelagodnostima će dovesti do toga da dete prestane da shvata neuspeh kao “strašnu stvar”.

Kao što verujem da znate, deca uče o životu iz naših priča i ponašanja. Veoma je korisno pokazati im da život ne čine samo uživanje, uspeh, ispunjene želje i bezbrižnost. Učite svoje dete da je samopouzdanje i upornost osnova svakog uspeha u životu. Pokažite mu da je unutrašnja motivacija, a ne podsticaj od drugih ljudi mnogo bitniji za njegovo zadovoljstvo sobom.
Olivera Kovačević
master psiholog
porodični i partnerski savetnik
Izvor: Psihologično

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img