Koh – Stari kolač na nov, zdraviji način

Deca obožavaju ovaj sočni kolač, koji spremljen na nov, zdraviji način, može predstavljati hranljivu užinu za mališane.

koh na zdraviji nacinRecept i slika: Sanja Blagojević, ČokoManja

Potrebno vam je: 

- Advertisement -

5 jaja
4 kašike javorovog sirupa (ili meda)
2 kašike kokosovog šećera
750ml kokosovog mleka ili nekog drugog biljnog mleka
5 kašika speltinog griza
3 kašike meda

Priprema: 

Odvojiti žumanca od belanaca, umutiti belanca dodajući javor i kokosov šećer dok ne dobijete čvrst sneg.

Zatim dodati žumanca i speltin griz i promešati špatulom ili kašikom – ne mutiti mikserom.

Sipati u podmazan pleh i peći oko pola sata na 200c.

Dok se koh peče, sjedinite kokosovo mleko sa medom, beze zagrevanja.

- Advertisement -

Kada je kolač gotov,  hladno mleko prelijte preko vrućeg kolača.

 

Izvor: Detinjarije.com

spot_img

Najnovije

Kada roditelj kaže: „Ne znam više šta da radim”

Kada svakodnevni izazovi prerastu u krizu, porodicama je često potrebna dodatna podrška kako bi ponovo uspostavile rutinu, sigurnost i stabilnu komunikaciju. Upravo zato humanitarna organizacija SOS Dečija sela Srbija kroz Program „Jačanje porodice“ pruža stručnu i praktičnu pomoć na terenu, osnažujući roditelje i decu da zajedno pronađu konkretne korake ka funkcionalnijem porodičnom životu.

Ljuto dete danas – uspešan čovek sutra

Ljutnja je ogroman izvor energije. Ako se pravilno usmeri, ona postaje pokretač ambicije, kreativnosti i hrabrosti

Da li dete treba da se pripremi za savladavanje tehnike čitanja i pisanja pre upisa u školu?

Priprema deteta za savladavanje veštine čitanja i pisanja je važna ne samo zbog samog početka škole, već i zbog toga što se razvijaju osnovne kognitivne veštine koje će im pomoći da lakše savladaju školske zadatke.

Dete 3–5 godina: Kako male obaveze grade velike navike

Ako se ovaj period dobro postavi, kasnije obaveze u školi i životu dolaze mnogo prirodnije – bez otpora i borbe.

Dete koje sebe pretrpava obavezama nije ambiciozno, već misli da ljubav i poštovanje moraju i u detinjstvu da zasluže

Bar me poslušajte pa mu svaki dan recite da biste ga isto voleli i cenili i vi i vršnjaci i rodbina i bez 50 radnih sati nedeljno i uz dvojku umesto medalje.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img