Deca obožavaju ovaj sočni kolač, koji spremljen na nov, zdraviji način, može predstavljati hranljivu užinu za mališane.
Recept i slika: Sanja Blagojević, ČokoManja
Potrebno vam je:
5 jaja
4 kašike javorovog sirupa (ili meda)
2 kašike kokosovog šećera
750ml kokosovog mleka ili nekog drugog biljnog mleka
5 kašika speltinog griza
3 kašike meda
Priprema:
Odvojiti žumanca od belanaca, umutiti belanca dodajući javor i kokosov šećer dok ne dobijete čvrst sneg.
Zatim dodati žumanca i speltin griz i promešati špatulom ili kašikom – ne mutiti mikserom.
Sipati u podmazan pleh i peći oko pola sata na 200c.
Dok se koh peče, sjedinite kokosovo mleko sa medom, beze zagrevanja.
Kada je kolač gotov, hladno mleko prelijte preko vrućeg kolača.
Izvor: Detinjarije.com
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: RECEPTI
Sjajan recept za najlepše medenjake i kraljevsku glazuru za ukrašavanje
Novogodišnji praznici su jedan od najradosnijih perioda u godini. Osim poklonima ispod jelke, Deda Mrazu, mališani se raduju i svim onim poslasticama koje su nezaobilazni deo praznične atmosfere. Naravno, u...
Kupus za bebe i decu: Zdrava namirnica koja jača imunitet
Uvođenje raznovrsnih namirnica u dečiju ishranu od ključne je važnosti za obezbeđivanje optimalnog rasta, razvoja i opšteg zdravlja. Kupus, iako možda neobičan izbor za neke roditelje, predstavlja izuzetno zdravu namirnicu...
Jaja su esencijalna za zdrav rast dece: Isprobajte ovih pet recepata za zdravu užinu od jaja!
Jaja su jedan od najboljih izvora proteina, hranjivih materija i minerala, a naročito su važna u ishrani dece. Osim što su jednostavna za pripremu, jaja su takođe pristupačna i mogu...
Voćne kocke od pomoradže i meda za podizanje imuniteta
Servirajte deci vitamin C u zanimljivom obliku - napravite domaće voćne kocke od pomorandže i meda. Lako se pripremaju i jačaju imunitet vaše dece u zimskoj sezoni. Sastojci: 1 šolja...
Nema komentara.