Prvih šest mjeseci najvažnije
Rizik za smrt u kolevci najveći je tijekom prvih šest meseci, pa je važno da bar u tom periodu stavljate dijete spavati na leđima. Ispod madraca možete staviti neki jastučić koji će lagano podići dio gdje je bebina glava. „Podignute madrac tako da uzglavlje bude više od ostatka tijela. Zrak u sobi treba biti prohladan i čist, ne pušite u sobi gdje beba boravi“, preporuke su pedijatra Jovančevića.
Dodao je još jednu zanimljivu stvar: učestalost SIDS-a smanjuje korišćenje cucle varalice. „Možete početi da uvodite varalicu pre dnevnog i večernjeg spavanja nakon što se uhoda dojenje, otprilike nakon četiri do šest nedelja života.“
Preporuke za sigurno spavanje
Sigurno okruženje za san jednako je važno kao i pozicija u kojoj beba spava. Donosimo vam kratki popis onoga što možete učiniti kako bi ga osigurali vašem detetu:
uvek stavljajte bebu na leđa za vreme spavanja. Kad je budna, podstičite je da, pod vašim nadzorom, leži na stomaku ako želi, dajte joj varalicu za spavanje
neka spava na čvrstom madracu, bez ikakvih blokada
pokrivajte je s čaršavom koji nije prevelik i probajteda ga zavućete ispod madraca (nikako preko bebine glave!)
nemojte koristiti ćebad za pokrivanje i ni u kojem slučaju nemojte da pokrivate bebinu glavu. Najbolje bi bilo kad bi bebe spavale u vrećama za spavanje
preporuke su da bebe spavaju u istoj sobi kao i roditelji, ali u svojoj kolevci
nemojte pušiti u blizini deteta
ne stavljajte ih da spavaju na fotelji ili kauču
ako vaša beba ne spava u kolevci sve vrijeme, možete koristiti prenosivi krevetić i primjenjivati iste mere sigurnosti
Piše: Sanja Miler
Izvor: Klokanica
