Ako vam se baš na letovanju dogode “oni” dani, imamo prave savete za vas…
Iako je u pitanju prirodna pojava s kojom sve žene žive po nekoliko dana svakog meseca, definitivno je neprijatno kada se menstruacija potrefi s letovanjem. Osim nervoze i bolnih grčeva, uživanje može da pokvare i raznorazni strahovi koji vam prolaze kroz glavu.
Ipak, nisu vam sve lađe potonule. Evo nekoliko korisnih saveta šta raditi i kako “štetu” svesti na minimum ako se već potrefilo “crveno slovo u kalendaru”.
Samo plivanje nije nikakav problem, ako je more prijatno i ako se poštuju određena pravila. Temperatura vode ne sme da bude prehladna, a prilikom kupanja je važno da vam ne bude neprijatno.
Pre ulaska u vodu stavite novi tampon, a čim izađete na suvo, promenite ga. Obavezno skinite mokri kupaći kostim i presvucite se u nov, koji je čist i suv. Vodite računa o higijeni ruku!
Topli napitak od đumbira ublažava menstrualne bolove…
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ŽENSKE PRIČE
Jednom kad ne bude interneta
Piše: Jasmina Jovanović Čekam. Strpljivo čekam neku... pa ne znam, recimo elektromagnetnu oluju (ako takvo nešto postoji) ili neka zračenja sa sunca, meseca, šta ti ja znam, nešto što neće...
Ženi u parku, koja gleda u svoj telefon, ignorišući svoju decu…
Ženi u parku, koja gleda u svoj telefon, ignorišući svoju decu, veliki pozdrav. Zato što se ne obazireš na mišljenje javnosti da moraš da budeš na dužnosti 24 sata dnevno....
Samo ponekad operite j….e sudove a da to od vas nije traženo!
Piše: Konstans Hol Dok sam nedavno džangrizala o činjenici da apsolutno sve po kućim radim ja, prijateljica mi je rekla "ako želiš pomoć moraš biti određena... zatraži je. Ljudi ne...
Istina koju prećutkuju sve “predivne” mame
Prenosimo njen status u celosti. "Ok, potpuno razotkivanje: Ja sam stvarno haotična mama. Konstantno sam pet koraka udaljena od sveta odgovornog odraslog čoveka. Stvarno. Nikada nisam pomislila: "O Bože, mislim...
Nema komentara.