Iako su simptomi iznenadni i traju određeno vreme, potpuno su prirodni. Evo nekih simptoma koji ukazuju na početak menopauze.
Menopauza je prirodna pojava kroz koju svaka žena prolazi kada uđe u određene godine, što je uglavnom između 35. i 50. Većina žena bude nespremna na pojave simptoma ovog sindroma i stvara se panika jer to označava kraj njihove plodnosti.
Iako su simptomi iznenadni i traju određeno vreme, potpuno su prirodni. Evo nekih simptoma koji ukazuju na početak menopauze.
Neredovan ciklus – je prvi i najuobičajeniji simptom menopauze. On je rezultat nestabilnosti hormona tela, koji rade do kraja plodnosti.
Valunzi – topli, a ponekada čak i hladni valunzi događaju se iznenada i izazivaju crvenilo u licu. To se sve događa zbog pada estrogena.
Nelagodnost pri spavanju – žene koje prolaze kroz menopauzu mogu patiti od nesanice, jer ne mogu da spavaju zbog naleta vrućine. Osim opskrbljivanja tela estrogenom, čak i opskrbljivanje progesteronom opada u periodu menopauze.
Vaginalna suvoća – zbog smanjenja proizvodnje estrogena, koji je odgovoran za održavanje vlažnosti vagine, vaginalno tkivo počinje da se suši i postaje manje elastično.
Napetost i depresija – osećaji napetosti, iziritiranosti i depresije mogu svladati ženu koja prolazi kroz menopauzu. Uznemirenost i osećaj gubljenja emocionalne stabilnosti su uobičajeni simptomi, kao i napadi panike i fizički znakovi, poput ubrzanog rada srca i otežanog disanja.
Bol u udovima – zbog hormonalne neuravnoteženosti udovi polako natiču i počinju da bole. Međutim, ukoliko je bol sve učestaliji i nepodnošljiviji, treba otići lekaru.
Hormonska neuravnoteženost – čest simptom ulaska u menopauzu jeste i postojanje hormonalne neuravnoteženosti koje se ogleda u promenama u rastu kose. Zbog smanjenja proizvodnje estrogena može doći i do proređivanja ili gubitka kose.
Izvor: 24sata.hr
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: MAMINO ZDRAVLJE
Kako da smršate i uspostavite balans hormona? Doktorka sa Harvarda otkriva…
Doktorka Sara Gotfrid, stručnjak za hormone i profesorka na Harvard Univerzitetu, objašnjava kako hormonska neravnoteža sprečava gubitak...
Za bolju otpornost tokom pandemije bar 150 minuta vežbe sedmično
Preporučuje se da deca i adolescenti imaju prosečno sat svakodnevne telesne aktivnosti. Trudnicama i majkama nakon porođaja preporučuje se od 150 do 300 minuta umerene do snažne fizičke aktivnosti nedeljno,...
Anksioznost i hormoni
Anksioznost je emocija sa kojom se većina ljudi susreće s vremena na vreme. Očekivano je u određenoj meri osećati se anksiozno, na primer, pri odlasku na razgovor za posao, na...
Intervju, Nebojša Šakić: Pozitivne i raspoložene mame su mame koje vežbaju
Trudnoća, dojenje i briga o maloj deci velike su promene u životu žene, koje se neminovno odražavaju i na njeno telo. U zavisnosti od...
Nema komentara.