Tag: deca fizička aktivnost

Sve je više stručnjaka koji smatraju da je kreativnost najvažniji resurs 21. veka, ali da su u današnjem društvu kreativnost preduhitrile moderne tehnologije. Informacije stižu brzo, previše ih je, i često ne stižemo da ih koristimo na pravi način. I deca se zagušuju nebitnim sadržajima, ne samo kroz obrazovanje.

Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna.

Deci treba pružiti više mogućnosti da budu aktivna, naročito tokom zimskih meseci i kada je vreme loše

I ranija istraživanja su pokazala da deca u vrtiću mnogo vremena provode sedeći, što veoma brine stručnjake.

Jedna madridska porodica preuredila je veliku sobu svog doma u modernu gimnastičku salu za svoju decu.

Savet roditeljima je da ograniče gledanje u ekran, na primer ukoliko dete gleda pola sata TV program, mora da ima najmanje sat vremena kompenzatorne aktivnosti (trčanje, skakanje, igralište…), a ako gleda sat vremena TV onda mora da ima dva sata kompenzatorne igre.