• facebook
  • googleplus
  • twitter
  • youtube
  • mail
  • Kontakt
  • Impresum
Detinjarije

  • naslovna
  • VESTI
    • DOGAĐAJI
    • GDE SA DECOM?
    • SVAŠTARIJE
      • DIZAJN
      • FOTOGRAFIJA
  • VASPITARIJE
    • RODITELJSTVO
    • REČ STRUČNJAKA
    • MAMOZOFIJA
  • OBRAZOVANJE
  • KULTURICA
    • FILM
    • POZORIŠTE
    • KNJIGE
    • STVARAOCI ZA DECU
  • Kuvajmo s decom
    • TANJIRIĆ
    • IMAM ZNANJE ZA KUVANJE
    • KULTURA ISHRANE
    • KREATIVCI U KUHINJI
    • RECEPTI
    • BAŠTA KAO UČIONICA
    • O ČASOPISU
    • SPONZORI
    • BILI SMO…
    • PRVE GASTRONOMSKE AVANTURE
  • PORODICA
    • PREDŠKOLCI
    • MODA
      • KRPICE ZA BUBICE
      • FRIZURICE ZA CURICE
    • NAPRAVITE SAMI
    • KOD KUĆE
      • DEČIJA SOBA
        • IGRAČKARIJE
      • UREĐENJE
    • GLOBALNO RODITELJSTVO
    • SPORT I REKREACIJA
    • PUTOVANJA
    • TATATATIRA!
  • Rečnik detinjih reči i izraza
  • MAMA
    • MODA
    • LEPOTA
    • MAMINO ZDRAVLJE
    • ŽENSKE PRIČE
  • ZDRAVLJE
  • BEBOLOGIJA
  • TINEJDŽERI
  • POKLANJAMO!
  • ŽIVOT
Navigacija
SBB

U školi u kojoj đaci trče milju dnevno ne postoje gojazna deca

24. 03. 2016 |

Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna.

U školi u kojoj đaci trče milju dnevno ne postoje gojazna deca

Jedna osnovna škola u Škotskoj uvela je praksu koja se pokazala toliko uspešnom da će, po svemu sudeći, da je prihvate i ostale širom zemlje. Zahvaljujući svakodnevnoj pretrčanoj milji, nijedno dete u školi “St Ninians” nije gojazno!

Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna. Ne samo da su deca zdravija i izdržljivija, već se i mnogo bolje koncentrišu na časovima. Već 500 drugih osnovnih škola širom Ujedinjenog kraljevstva počelo je da primenjuje ovaj program u borbi protiv prekomerne težine učenika.

Igra van kuće za bolji uspeh u školi

“Najvažnije je da deca u tome zaista uživaju – inače nikada ne bismo mogli da sprovedemo ideju u delo,”kaže direktorka škole, Elejn Vili. “Sa tranja se vrate rumenih obraza i živahnog pogleda,baš kako deca i treba da izgledaju,” dodaje ona

Trčanje oduzima samo 15 minuta vremena dnevno, deca trče po stazi oko školskog igrališta onda u toku nastavnog dana kada to bude najzgodnije. Jedino po zaista lošem vremenu može da se desi da se dnevno trčanje preskoči.

Gojazne dece je sve više, i ona su ugrožena kardiovaskularnim bolestima i dijabetesom, bokestima zglobova i kostiju, a prekomerna težina nosi i veći rizik za dobijanje raka.

Naučnici sa univerziteta Stirling trenutno proučavaju blagotvoran uticaj dnevnog trčanja dece na fizičko, kognitivno i emocionalno stanje đaka, a rezultati uporedne studije biće gotovi u julu. Dr Kolin Moren, vođa studije, za Gardijan je izjavio da deca iz škole St Ninian nemaju problema sa debljinom, da deluju srećnije i da brže usvajaju gradivo.

Priredila: Jovana Papan

Izvor: Babble

Fizički aktivna deca imaju moćniji mozak

 

Podeli tekst:
Tagovi :deca fizička aktivnost, fizička aktivnost, fizičko vaspitanje, gojazna deca, gojaznost kod dece, škola, Škotska, trčanje, trčanje u školi

Slični članci koji vas mogu zanimati:

Zašto vrtići ne treba da liče na škole

Pedijatar i profesor fizičkog vaspitanja o neaktivnosti naše dece: Zašto imamo gojaznu i nespretnu decu

,,ODLAZI, TI SI LOŠ!” Kako kroz školu prolaze deca, koja su već u prvim razredima označena kao dobra” ili „loša”

Mihail Labkovski: Briga o tome da je dete obučeno, obuveno i nahranjeno – to nije vaspitanje

Najnoviji tekstovi iz kategorije: OBRAZOVANJE

Neće biti gašenja škola zbog spajanja odeljenja

Neće biti gašenja škola zbog spajanja odeljenja

Direktori osnovnih škola dostavljali su do početka ove sedmice nadležnim školskim upravama predloge za formiranje odeljenja u Srbiji, a da li su i u koliko osmoletki spojeni razredi u Ministarstvu...

Od 1. septembra moglo bi da bude ugašeno oko 350 malih škola

Od 1. septembra moglo bi da bude ugašeno oko 350 malih škola

Oko 350 malih škola u Srbiji moglo bi da bude zatvoreno ukoliko od 1. septembra Ministarstvo prosvete počne da primenjuje izmenjeni član Zakona o osnovnom obrazovanju i vaspitanju, koji predviđa...

Deca koja čitaju sa papira uspešnija od vršnjaka koji čitaju sa ekrana

Deca koja čitaju sa papira uspešnija od vršnjaka koji čitaju sa ekrana

Nova globalna studija pokazala je da, iako je čitanje u bilo kom obliku dobro za akademski uspeh dece, čitanje knjiga na papiru ima bolji efekat nego elektronske knjige. Studija je...

Školama u Srbiji stižu i tužbe zbog četvorki

Školama u Srbiji stižu i tužbe zbog četvorki

Ovih dana mediji pišu o dešavanjima u školama u Hrvatskoj, gde se nastavnici bune protiv sistema u kom su pritisci na njih postali neizdrživi. Međutim, naše škole vrlo malo zaostaju,...

Nema komentara.

Ostavite komentar

Vaš email nikada ne koristimo za spam.

  • facebook
  • googleplus
  • pinterest
  • twitter
  • youtube
  • instagram
  • mail
Lilly
budimlijaresort

frizerski-salon

rent-a-car

Lepi brka

GastroPahLeeLooLaBanneromad

Detinjarije © 2010. - 2022. Sva prava zadržana
Impresum • Kontakt • Cenovnik oglašavanja
⇪