• facebook
  • googleplus
  • twitter
  • youtube
  • mail
  • Kontakt
  • Impresum
Detinjarije

Helen Doron
  • naslovna
  • VESTI
    • DOGAĐAJI
    • GDE SA DECOM?
    • SVAŠTARIJE
      • DIZAJN
      • FOTOGRAFIJA
  • VASPITARIJE
    • RODITELJSTVO
    • REČ STRUČNJAKA
    • MAMOZOFIJA
  • OBRAZOVANJE
  • KULTURICA
    • FILM
    • POZORIŠTE
    • KNJIGE
    • STVARAOCI ZA DECU
  • Kuvajmo s decom
    • TANJIRIĆ
    • IMAM ZNANJE ZA KUVANJE
    • KULTURA ISHRANE
    • KREATIVCI U KUHINJI
    • RECEPTI
    • BAŠTA KAO UČIONICA
    • O ČASOPISU
    • SPONZORI
    • BILI SMO…
    • PRVE GASTRONOMSKE AVANTURE
  • PORODICA
    • PREDŠKOLCI
    • MODA
      • KRPICE ZA BUBICE
      • FRIZURICE ZA CURICE
    • NAPRAVITE SAMI
    • KOD KUĆE
      • DEČIJA SOBA
        • IGRAČKARIJE
      • UREĐENJE
    • GLOBALNO RODITELJSTVO
    • SPORT I REKREACIJA
    • PUTOVANJA
    • TATATATIRA!
  • Rečnik detinjih reči i izraza
  • MAMA
    • MODA
    • LEPOTA
    • MAMINO ZDRAVLJE
    • ŽENSKE PRIČE
  • ZDRAVLJE
  • BEBOLOGIJA
  • TINEJDŽERI
  • POKLANJAMO!
  • ŽIVOT
Navigacija

U školi u kojoj đaci trče milju dnevno ne postoje gojazna deca

24. 03. 2016 |

Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna.

U školi u kojoj đaci trče milju dnevno ne postoje gojazna deca

Jedna osnovna škola u Škotskoj uvela je praksu koja se pokazala toliko uspešnom da će, po svemu sudeći, da je prihvate i ostale širom zemlje. Zahvaljujući svakodnevnoj pretrčanoj milji, nijedno dete u školi “St Ninians” nije gojazno!

Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna. Ne samo da su deca zdravija i izdržljivija, već se i mnogo bolje koncentrišu na časovima. Već 500 drugih osnovnih škola širom Ujedinjenog kraljevstva počelo je da primenjuje ovaj program u borbi protiv prekomerne težine učenika.

Igra van kuće za bolji uspeh u školi

“Najvažnije je da deca u tome zaista uživaju – inače nikada ne bismo mogli da sprovedemo ideju u delo,”kaže direktorka škole, Elejn Vili. “Sa tranja se vrate rumenih obraza i živahnog pogleda,baš kako deca i treba da izgledaju,” dodaje ona

Trčanje oduzima samo 15 minuta vremena dnevno, deca trče po stazi oko školskog igrališta onda u toku nastavnog dana kada to bude najzgodnije. Jedino po zaista lošem vremenu može da se desi da se dnevno trčanje preskoči.

Gojazne dece je sve više, i ona su ugrožena kardiovaskularnim bolestima i dijabetesom, bokestima zglobova i kostiju, a prekomerna težina nosi i veći rizik za dobijanje raka.

Naučnici sa univerziteta Stirling trenutno proučavaju blagotvoran uticaj dnevnog trčanja dece na fizičko, kognitivno i emocionalno stanje đaka, a rezultati uporedne studije biće gotovi u julu. Dr Kolin Moren, vođa studije, za Gardijan je izjavio da deca iz škole St Ninian nemaju problema sa debljinom, da deluju srećnije i da brže usvajaju gradivo.

Priredila: Jovana Papan

Izvor: Babble

Fizički aktivna deca imaju moćniji mozak

 

Podeli tekst:
Tagovi :deca fizička aktivnost, fizička aktivnost, fizičko vaspitanje, gojazna deca, gojaznost kod dece, škola, Škotska, trčanje, trčanje u školi

Slični članci koji vas mogu zanimati:

Petacima tri nova predmeta od septembra

Preživeli logoraš održao nesvakidašnji čas istorije

U odnosu na 2018, najgore urađen kombinovani test

Tijana Malek: Balet – jedna od najtežih, ali i najlepših profesija

Najnoviji tekstovi iz kategorije: OBRAZOVANJE

Niko nije nadležan da kontroliše rad privatnih škola plesa, glume, muzike

Niko nije nadležan da kontroliše rad privatnih škola plesa, glume, muzike

A roditelji u želji da svojim naslednicima pruže maksimum, šalju ih na više različitih aktivnosti ne proveravajući ko radi s njihovom decom. – Prema mojim saznanjima, ovakve škole se registruju...

Školska godina produžava se za pet dana, “nastavnici su frustrirani”

Školska godina produžava se za pet dana, “nastavnici su frustrirani”

Drugo polugodište u osnovnim i srednjim školama počelo je danas, po modelu koji je važio u prvom polugodištu – mlađi osnovci su u klupama, podeljeni u manje grupe, a nastavnu...

Prvi besplatni udžbenici dostupni na internetu

Prvi besplatni udžbenici dostupni na internetu

Od juče su zahvaljujući Fondaciji „Alek Kavčić” za slobodno preuzimanje spremne knjige za treći i sedmi razred, koje bi uskoro za dva dinara po stranici mogla da štampa jedna od...

Obezbeđene subvencije za upis u rusku školu u Beogradu

Obezbeđene subvencije za upis u rusku školu u Beogradu

Putem sredstava javnog informisanja već je objavljeno da je Prva međunarodna ruska škola „Valentina Tereškova“ u Beogradu započela upis u prvi razred za decu iz Srbije koja nemaju predznanje ruskog...

Nema komentara.

Ostavite komentar

Vaš email nikada ne koristimo za spam.

  • facebook
  • googleplus
  • pinterest
  • twitter
  • youtube
  • instagram
  • mail
Lilly
kreativni centar

rknbgd

frizerski-salon

rent-a-car

Lepi brka

GastroPahLeeLooLaBanneromad

Detinjarije © 2010. - 2020. Sva prava zadržana
Impresum • Kontakt • Cenovnik oglašavanja
⇪