Prekomerna upotreba antibakterijskih lekova u detinjstvu izaziva prekomernu telesnu težinu, hormonsku neravnotežu i rezistenciju. Lekovi iz ove grupe mogu da promene odnos bakterija u crevima
Milenijalcima danas potrebno mnogo više vežbe i mnogo manje hrane da bi izgledali kao što su njihovi roditelji pre 40 godina.
Istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji dovelo su u vezu dužinu sna kod dece i spremnost da jedu omiljenu hranu i kada nisu gladni.
Sigurno je da će nas deca posmatrati kao da smo pali sa Marsa, ali vremenom će se navići kao i na sve.
U novobeogradskoj OŠ “Mladost” nastava je prvog dana škole, počela časom fizičkog vaspitanja, čime Ministarstvo omladine i sporta i Savez za školski sport žele da ukažu na poražavajući podatak da je svako peto dete u Srbiji gojazno, kao i na važnost fizičke aktivnosti od najranijeg uzrasta.
Hrono ishrana polazi od principa da glavnu krivicu za nagomilavanje telesne težine upravo snosi dezorganizacija u telesnom prirodnom ritmu unošenja hrane, kao i kompulsivno “grickanje” između obroka.
Osim što stvaraju zavisnost kao kokain ili heroin, gazirana pića puna šećera uništavaju zdravlje, a nakon sat vremena ispijanja osećamo se umornije i pospanije
U istraživanju koje je predvodio dr L. Čarls Bejli sa Pedijatrijske klinike u Filadelphiji, pokazalo se da upotreba antibiotika u ranom detinjstvu ima uticaj na nastanak gojaznosti kod deteta.
„Prehrambeni čuvar“ kontroliše oko 72% ishrane članova porodice. To možete iskoristiti kako biste im izgradili zdrave prehrambene navike:
Umesto lekova, deci iz Bostona lekari sve češće prepisuju terapiju šetnjom i planinarenjem.
