Stres proizvodi veće količine kortizola, adrenalina i noradrenalina, koji potiču veći broj otkucaja srca, povišenu tenziju mišića, znojenje i veću budnost, što sve zajedno treba da nam pomogne da se zaštitimo ili odgovorimo na izazov.
U svetu koji neprestano juri, 15. avgust nas podseća na važnost pauze. Dan opuštanja nije lenjost – to je ulaganje u zdravlje, energiju i unutrašnji mir.
Nesanica i kasno spavanje izazivaju strahovite poremećaje u ljudskom telu i u mentalnom aparatu, kaže dr Vlajko Panović, klinički psiholog, na jednom od svojih brojnih predavanja.
Priprema deteta za savladavanje veštine čitanja i pisanja je važna ne samo zbog samog početka škole, već i zbog toga što se razvijaju osnovne kognitivne veštine koje će im pomoći da lakše savladaju školske zadatke.
Bar me poslušajte pa mu svaki dan recite da biste ga isto voleli i cenili i vi i vršnjaci i rodbina i bez 50 radnih sati nedeljno i uz dvojku umesto medalje.
