Tag: stres

Izlečite se od perfekcionizma

U modernom svetu punom obaveza, mobilnh telefona i beskrajnih „to do“ lista, mnogi od nas žive kao da svaka sitnica mora da bude pod kontrolom, kao...

Kako telo reaguje na stres

Stres proizvodi veće količine kortizola, adrenalina i noradrenalina, koji potiču veći broj otkucaja srca, povišenu tenziju mišića, znojenje i veću budnost, što sve zajedno treba da nam pomogne da se zaštitimo ili odgovorimo na izazov.

5 stvari koje se dešavaju sa vašim mozgom kada stalno koristite telefon

Iako u mnogim situacijama olakšavaju svakodnevni život, mobilni telefoni mogu istovremeno predstavljati i izvor problema.

Naučnici tvrde – voda zaista može da smiri hormone stresa

Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres - tvrde naučnici

15. avgust – Dan opuštanja: Podsetnik da je i odmor produktivan

U svetu koji neprestano juri, 15. avgust nas podseća na važnost pauze. Dan opuštanja nije lenjost – to je ulaganje u zdravlje, energiju i unutrašnji mir.

Klinički psiholog Panović: Nismo svesni šta je sve stres za dete, a posledica je razvijanje straha

Nesanica i kasno spavanje izazivaju strahovite poremećaje u ljudskom telu i u mentalnom aparatu, kaže dr Vlajko Panović, klinički psiholog, na jednom od svojih brojnih predavanja.
spot_img

Vesti

Dojave o bombama u školama u Novom Sadu, Subotici, Zrenjaninu…: Deo škola pregledan, dojave bile lažne

Više škola u Novom Sadu i Južnobačkom okrugu, kao i u Subotici, Zrenjaninu i drugim gradovima, danas je dobilo elektronsku poruku sa dojavom o postavljenoj bombi, saznaje Dnevnik.

Svetski dan bicikla – dva točka koja menjaju svet

Svake godine 3. juna obeležava se Svetski dan bicikla, dan posvećen jednom od najjednostavnijih, najzdravijih i najkorisnijih prevoznih sredstava koje je čovek ikada napravio.

Bezbednost dece na biciklu – šta kaže Zakon o saobraćaju?

U anketi na koju su odgovarali pratioci našeg Instagram profila došli smo do zaključka da većina dece kod nas ne nosi kacigu dok vozi bicikl

Deca rođena u junu – mali sunčevi zraci koji stižu na početku leta

Postoje meseci koji sa sobom nose posebnu energiju, a jun je svakako jedan od njih. To je mesec kada se priroda nalazi u svom punom sjaju, kada su dani sve duži, a vazduh miriše na raspust, slobodu i avanturu. Nije ni čudo što se za decu rođenu u junu često kaže da u sebi nose vedrinu, radoznalost i toplinu ovog posebnog perioda godine.

Da li su deca danas prezaštićena – pedagog upozorava na posledice odrastanja pod staklenim zvonom

Želja da dete bude stalno srećno može imati suprotan efekat od očekivanog, upozorava pedagog Snežana Golić.

Pratite nas
na društvenim mrežama