Tag: stres

Izlečite se od perfekcionizma

U modernom svetu punom obaveza, mobilnh telefona i beskrajnih „to do“ lista, mnogi od nas žive kao da svaka sitnica mora da bude pod kontrolom, kao...

Kako telo reaguje na stres

Stres proizvodi veće količine kortizola, adrenalina i noradrenalina, koji potiču veći broj otkucaja srca, povišenu tenziju mišića, znojenje i veću budnost, što sve zajedno treba da nam pomogne da se zaštitimo ili odgovorimo na izazov.

5 stvari koje se dešavaju sa vašim mozgom kada stalno koristite telefon

Iako u mnogim situacijama olakšavaju svakodnevni život, mobilni telefoni mogu istovremeno predstavljati i izvor problema.

Naučnici tvrde – voda zaista može da smiri hormone stresa

Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres - tvrde naučnici

15. avgust – Dan opuštanja: Podsetnik da je i odmor produktivan

U svetu koji neprestano juri, 15. avgust nas podseća na važnost pauze. Dan opuštanja nije lenjost – to je ulaganje u zdravlje, energiju i unutrašnji mir.

Klinički psiholog Panović: Nismo svesni šta je sve stres za dete, a posledica je razvijanje straha

Nesanica i kasno spavanje izazivaju strahovite poremećaje u ljudskom telu i u mentalnom aparatu, kaže dr Vlajko Panović, klinički psiholog, na jednom od svojih brojnih predavanja.
spot_img

Vesti

Spremna aplikacija EU za verifikaciju starosti na onlajn platformama: Fejsbuk, Instagram i Tiktok menjaju pravila

Evropska komisija najavila je novu aplikaciju za verifikaciju starosti koja štiti privatnost korisnika prilikom pristupa sadržajima sa starosnim ograničenjem

Šta očekivati i čemu služi testiranje predškolaca za upis u prvi razred

Testiranje za upis u prvi razred nije ispit, niti provera znanja u klasičnom smislu. Njegova svrha nije da dete „položi“ ili „padne“, već da se proceni njegova spremnost za polazak u školu.

Ministar prosvete: Da neka od nastavničkih zvanja budu tretirana kao deficitarna zanimanja

Ministar prosvete Dejan Vuk Stanković je kazao da će to ministarstvo pokušati da nastavanička zvanja u oblasti matematike, fizike, hemije, geografije i biologije tretira kao deficitarna zanimanja.

Tamo gde je mnogo etike, mnogo je i duše. Takve duše najviše raduju, a i stradaju

Kada bih joj rekao – šteta što ne predaje u nekoj boljoj školi – Ona bi mi rekla: – Ja sam tu za vas zalutale… – I zaista. Treba najbolji nastavnici da rade u svim školama...

Obraćam se svom detetu, a iz mene progovaraju moji roditelji

Odjednom, nekadašnje reakcije naših roditelja, koje su nam se činile neshvatljivim, počnu da dobijaju potpuni smisao, jer ne gledamo više usko – očima deteta, već širom otvorenim očima roditelja.

Pratite nas
na društvenim mrežama