višak kilograma Archives

Zbog čega je teško održati kilažu nakon gubitka kilograma?

Većina gojaznih ljudi, tvrde naučnici, može da smrša, čak i ako sami drže dijetu. Istraživanje, međutim, pokazuje da samo 20 odsto njih uspeva da održi manju kilažu.

Manjak sna – višak kilograma

Odrasli koji manje spavaju imaju veću šansu da budu gojazni i imaju lošije metaboličko zdravlje, pokazuje nova studija.

Neuronaučnica objašnjava zašto je gotovo nemoguće smršati

U knjizi „Zašto nas dijete goje“, Sandra Amod tvrdi da nas mozak pokušava da našu masu održi u rasponu od 5 do 8 kilograma bez obzira na to šta mi pokušavali.

Ako želite da vaš tinejdžer ima normalnu kilažu, držite jezik za zubima

Stručnjaci se slažu da je jedna od najnezdravijih i najštetnijih stvari koje roditelji mogu da urade svojim tinejdžerima – sugerisanje da treba da idu na dijetu i izgube kilograme.

Koliko kilogrami u trudnoći utiču na zdravlje deteta kasnije u životu

Mnoge žene tokom trudnoće kažu da “sada moraju da jedu za dvoje”. Da li je zaista tako i da li to šteti bebi?

Pregoreksija: Kad “jesti za dvoje” postane “gladovati za dvoje”

Sve je više trudnica za koje devet meseci iščekivanja postaje devet meseci nemilosrdne borbe sa svakim dodatnim gramom, a kamoli kilogramom. Za njih izraz “jesti za dvoje” dobija značenje “gladovati za dvoje”.