voće i povrće Archives

Prskano voće i povrće smanjuju plodnost žena

Naučnici sa Harvarda doveli su u vezu pesticide i probleme sa začećem kod žena.

Deca koja se bave baštovanstvom jedu više voća i povrća kao adolescenti

Nalaz je jasan: studenti koji su se bavili baštovanstvom kao deca konzumirali su 15 posto više voća i povrća nego studenti koji nisu.

Da li vaše dete jede dovoljno povrća i voća? Ovoliko mu je zaista potrebno!

Svi mi znamo da treba da se pobrinemo da naši najmlađi jedu voće i povrće, ali koliko im je zaista potrebno? Ovde ćete pronaći jednostavno uputstvo, plus savete kako da ih navedete da jedu zdravo.

Da li vaša deca jedu preporučenih 5 voćnih/povrćnih porcija dnevno?

Roditelji su svesni činjenice da svakodnevna ishrana dece treba da obiluje voćem i povrćem, ali zbog brzog načina života nisu u mogućnosti da im ponude dovojno zdravih namirnica.

10 fotografija dnevnih porcija voća i povrća

Svi znamo da je voće i povrće najvažniji deo ishrane, ali samo četvrtina ljudi ih u toku dana unese u dovoljnim količinama. Mnogi od nas nisu ni svesni koja količina nam je neophodna, pa je sajt The kitchn objavio 10 fotografija sa dnevnim porcijama povrća i voća kako bi to učinio očiglednijim.

Apel: Kad idete u goste, deci umesto slatkiša, nosite voće i povrće

Sigurno je da će nas deca posmatrati kao da smo pali sa Marsa, ali vremenom će se navići kao i na sve.

Baš je moćno – povrćno i voćno!

Časopis Kuvajmo s decom nastavlja da, u svom prepoznatljivom stilu, posvećuje pažnju najmlađim čitaocima. Naime, ovoga puta smo posetili vrtić Kinder Garden.