Da li vaša deca jedu preporučenih 5 voćnih/povrćnih porcija dnevno?

Roditelji su svesni činjenice da svakodnevna ishrana dece treba da obiluje voćem i povrćem, ali zbog brzog načina života nisu u mogućnosti da im ponude dovojno zdravih namirnica.

Konzumiranje voća i povrća izuzetno dobro utiče na zdravlje dece, imajući u vidu unos biljnih vlakana, vitamina i minerala, smanjenje rizika od gojaznosti i nastanka raznih zdravstvenih problema, a doprinosi i boljem školskom performansu. Međutim, većina dece u današnje vreme ne konzumira preporučene porcije voća i povrća, kojih bi trebalo da bude pet ili više u toku dana.

“Prema nekim istraživanjima, samo 22% predškolske dece i 16% dece između 6 i 11 godina prati preporuke Svetske zdravstvene organizacije u vezi sa unosom 5 porcija voća i povrća svakodnevno, što se veoma loše odražava na navike u ishrani dece u daljem životu.” – izjavila je Tatjana Popović, prvi sertifikovani health coach u Srbiji.

- Advertisement -

Istraživanja, takođe, pokazuju da su roditelji svesni činjenice da svakodnevna ishrana dece treba da obiluje voćem i povrćem, ali zbog brzog načina života nisu u mogućnosti da im ponude dovojno zdravih namirnica u odgovarajuće vreme, pa se zdravi obrok često zameni onim koji je lakše dostupan.

uzina za decu Prepoznajući potrebe roditelja, Iceberg Salat Centar je ponudio užinu „Junior“, proizvod za koji je posebno razvijena tehnologija koja omogućava da se voće i povrće koje je iseckano, oprano, bez konzervansa održi svežim 4 do 7 dana, a da se pritom ne izgube nutritivna svojstva. Proizvodi su spakovani u ambalažu koja je pogodna za poneti  i čuva svežinu.

“Junior nije proizvod, nego koncept koji ima za cilj da motiviše decu da od najranijeg uzrasta krenu da se hrane zdravo i steknu zdrave navike. Trudili smo se da kroz junake koji prate svaki proizvod, komuniciramo prave vrednosti: sport, umetnost, nauku, tako da deca kroz igru stiču svest o dobrim ličnim osobinama i uče kako voće/povrće utiče na zdravlje.” – izjavila je Jelena Popović-Bujić, menadžer za razvoj poslovanja Iceberg Salat Centra.

“Svaki roditelj ili primarni staratelj, ima veliki uticaj na ishranu svog deteta. Deca slede primer starijih i zbog toga je važno da budemo dobar uzor pri izboru svakodnevnih namirnica, jer čak i male promene u ishrani mogu imati veliki uticaj na zdravlje mališna.” – dodala je Tatjana Popović.

salate za decu“Junior” zdravu užinu, Iceberg salat centra, čini 5 osnovnih proizvoda: jabuka, šargarepa, kruška, krastavac, paprika, u pakovanjima od 80 do 100 grama, što je dovoljno za užinu jednog mališana. Proizvodnu liniju prati bojanka sa pesama o junacima. Proizvodi su dostupni u svim većim maloprodajnim lancima na području Beograda i Novog Sada.

Za više informacija:

- Advertisement -

www.salatcentar.com

www.totallywellness.rs

spot_img

Najnovije

Učenici Matematičke gimnazije osvojili šest medalja na olimpijadi u Šangaju

Učenici Matematičke gimnazije u Beogradu osvojili su na 67. Međunarodnoj matematičkoj olimpijadi (IMO) u Šangaju jednu zlatnu, dve srebrne i tri bronzane medalje, saopštila je danas Matematička gimnazija.

Učenici iz Srbije osvojili 3 medalje na Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Uzbekistanu!

Učenici iz Srbije ostvarili su izuzetan uspeh na 58. Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Taškentu, odakle se vraćaju sa ukupno tri medalje i jednom pohvalnicom.

Svetski dan mozga: Kako se razvija najvažniji „alat” koji dete ima?

Svake godine 22. jula obeležava se Svetski dan mozga – dan posvećen podizanju svesti o značaju zdravlja mozga, njegovom razvoju i načinima na koje možemo da ga zaštitimo.

Letnji raspust kao sinonim za detinjstvo — onaj zlatni period bez briga

Letnji raspust… Samo dve reči, a u njima ceo jedan svet. Svet u kome vreme teče sporije, dani su duži, a smeh odzvanja sa igrališta, dvorišta, reka i mora.

I raspust može biti stresan: Stručnjaci otkrivaju kako da prepoznate letnju anksioznost kod deteta

Za mnoge porodice leto je vreme odmora, slobode i predaha od školskih obaveza. Ipak, kod pojedine dece i tinejdžera prelazak iz ustaljenog školskog ritma u opuštenije letnje dane može da izazove osećaj anksioznosti.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img