Tag: zdrava ishrana

10 fotografija dnevnih porcija voća i povrća

Svi znamo da je voće i povrće najvažniji deo ishrane, ali samo četvrtina ljudi ih u toku dana unese u dovoljnim količinama. Mnogi od nas nisu ni svesni koja količina nam je neophodna, pa je sajt The kitchn objavio 10 fotografija sa dnevnim porcijama povrća i voća kako bi to učinio očiglednijim.

Apel: Kad idete u goste, deci umesto slatkiša, nosite voće i povrće

Sigurno je da će nas deca posmatrati kao da smo pali sa Marsa, ali vremenom će se navići kao i na sve.

Šta trudnice treba da jedu u različitim periodima trudnoće?

Šta buduće mame treba da jedu u svakom od tromesečja trudnoće? Sajt Real Meal Revolution sačinio je listu najboljih namirnica, na osnovu posebnih potreba mame i bebe u svakoj fazi:

Uvedite decu u baštovanstvo

"Sve u svemu, bašta je donela ogromnu radost našoj porodici", piše Loren Najt za Vašington Post. Evo nekoliko njenih saveta o uvođenju jednostavnog vrta u život.

12 saveta stručnjaka za dugovečnost

Za Njujork tajms, Bjutner je sastavio listu od 12 saveta za dug život, koje je naučio od stogodišnjaka iz celog sveta:

Kuvar „Dorina riznica“ – ispovest i LCHF recepti jedne mame

Pročitala sam sve dostupne tekstove o LCHF ishrani, istraživala koji bi LCHF recepti bili najbolji za nju, čitala tuđa iskustva…
spot_img

Vesti

Psihološkinja objasnila – zašto nije dobro da dete uvek bude poslušno

Roditelji žele da deca budu poslušna, ali to nije dobro - psihološkinja upozorila na tihu i skrivenu opasnost

Poremećaj protivljenja i prkosa kod dece (ODD) – kako prepoznati da postoji problem

Opozicioni prkosni poremećaj (engl. oppositional defiant disorder = ODD) je termin koji se koristi za decu i adolescente koja pokazuju ponavljajući obrazac prkosnog i negativnog ponašanja prema ljudima

Dobre vesti za roditelje trojki, četvorki, petorki, šestorki i duplih blizanaca: Stiže stalna novčana pomoć

Evo šta vam je potrebno od dokumenata i gde se podnose kako biste ostvarili pravo na ovu pomoć

Volite pečeno kestenje? Evo saveta kako da ih pripremite kod kuće

Kesteni vrući, vrući... S nestrpljenjem smo dočekali sezonu omiljenih šumskih plodova – kestena!

Kako da ZAISTA steknete poštovanje svoje dece? Svaki roditelj tome teži

Deca će vas poštovati tek kad naučite ovu moćnu rečenicu - jednostavna je, a menja sve

Pratite nas
na društvenim mrežama