8 ključnih namirnica koje potpomažu razvoj bebinog mozga
Namirnice koje nudite svojoj bebi treba da budu hranljivo punovredne i da obezbede potrebne vitamine i minerale koji će podsticati njen pravilan rast i razvoj.
Namirnice koje nudite svojoj bebi treba da budu hranljivo punovredne i da obezbede potrebne vitamine i minerale koji će podsticati njen pravilan rast i razvoj.
Lubenica je ukusna, hranljiva užina u kojoj mnoga deca rado uživaju. Međutim, pre uvođenja lubenice u bebinu ishranu, postoji nekoliko stvari koje treba da znate o lubenici za malu decu.
Mala deca različito reaguju na spoljne stimulanse i različite prouzrokovače infekcija. Ukoliko budete pratili nekoliko važnih saveta, izbeći ćete česte posete lekaru, grip i prehlade i vaša deca će biti otpornija.
Prave odluke treba da donosite sa puno razmišljanja i na osnovu validnih informacija. Evo nekoliko opštih saveta o donošenju zdravih roditeljskih izbora.
Istraživači su otkrili da su ljudi koji su jeli hranu bogatu flavonoidima imali manje verovatnoće da će dobiti infekciju gornjih disajnih puteva ili običnu prehladu
Čini se da su najzdravija ona deca čiji roditelji nemaju puno novca, već baš onoliko koliko je potrebno da se preživi
Bez glutena, šećera i životinjskih proizvoda.
Zaboravite popularne dijete i rigorozne režime vežbanja, tajna dugovečnosti, zdravlja i dobrog osećaja je u osnovama, tvrdi jedan lekar opšte prakse.
Ova dva recepta možete napraviti brzo i jedostavno u blenderu, secku ili čak bez dodatnih aparata, posebno ako je avokado zreo i mekan.
Evo 3 jednostavna recepta za zelene šejkove koji vam mogu biti odličan doručak! Možete ih spremati u razna godišnja doba, a svakako je najbolje u proleće i tokom leta.