Uživam da užinam: Pica pita od speltinih kora

Užina: pica pita od speltinih kora, zelena jabuka, šljive, cherry paradajz, integralni grisini lan i ovas.

Predstavljamo vam našu novu rubriku Uživam da užinam, koju započinjemo u saradnji sa Danijelom Dakić, autorkom instagram profila Stefanova užina, koja će svakodnevno deliti sa nama kreativne predloge užine za mališane:

Užina: 

- Advertisement -

– pica pita od speltinih kora
– zelena jabuka
– šljive
– cherry paradajz
– integralni grisini lan i ovas

Pica pita od speltinih kora 

Uzmete po dve speltine kore (može i tri ako više volite da ima više testa), premažete kečapom ili paradajz sosom sa origanom celu dužinu kora, poređate pečenicu ili pileća prsa, na prvu polovinu kora, narendate sir preko suhomesnatog, po potrebi malo posolite i uvijete u rolat. Ređate rolate na pek papir, premažete malo pavlakom. Pečete na oko 180-200 stepeni 15-20 minuta dok ne porumeni. Kad je gotovo, prekrijete krpom 10-15minuta i ostavite da malo omekšaju. Možete ih jesti i hladne, sutradan.

Izvor: Detinjarije.com

spot_img

Najnovije

Zašto je plivanje jedini trening koji je potreban vašem telu i umu

Vreme je da spakujete kupaći kostim. Ukočenost od dugog sedenja, svakodnevni stres i letargija ostaju na obali – unutar vode čeka vas vaša najbolja i najvitalnija verzija

Prijateljstvo je više od reči: Zašto je važno da 30. jula slavimo Svetski dan prijateljstva

Svetski dan prijateljstva, koji se obeležava 30. jula pod pokroviteljstvom Ujedinjenih nacija, podseća nas koliko su prijatelji važni za našu sreću, zdravlje i mir u svetu.

Bakterije koje vrebaju u plitkim vodama

Jedna od njih je Vibrio bakterija, čiji se uticaj poslednjih godina intenzivno proučava – i to ne bez razloga.

Nedostatak ovog elementa krivac za mučninu u trudnoći

Jutarnja mučnina i povraćanje (hyperemesis gravidarum) su česti simptomi trudnoće, koji se javljaju kod oko 70 odsto trudnica. 

Koji zaštitni faktor odabrati

Više nije dovoljno samo da služi da se ne izgori. Zaštita od sunca je postala sofisticirana nauka.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img