Vreme je godišnjih odmora i svi se raduju kupanju i igrama u moru. Međutim ima dece koja ne samo da ne vole da se kupaju nego se panično boje mora i brčkanja. Pročitajte savete psihologa kako da pomognete svom detetu da prevaziđe taj strah.
Strah od ulaska u more je razvojno normalan
Kako objašnjava psiholog Jelena Klopotan, strah od mora je razvojno normalan i najčešće se javlja oko druge godine.
“Strah od vode posebno je izražen kod velikih površina, mora ili velikih bazena, jer nema jasnih granica, što je deci zastrašujuće. Deca se u tom uzrastu boje svega neočekivanog, pa je dobro unapred ih pripremiti. Ne treba ih naglo spuštati u vodu jer tako gube kontakt sa tlom, što može izazvati osećaj straha i panike. Ponekad se strah od vode može pojaviti i nakon nekih nelagodnih iskustava, na primer ako se oklizne i padne u vodi ili ako im uđe voda ili spaunica u oči – pojašnjava Klopotan.
Loša iskustva
Neka deca se boje vode zbog prethodnog lošeg iskustva, ako ih je neko prenaglo stavio u prehladno more ili ih je zapljusnuo talas. Uzroci straha su raznovrsni. Ali stručnjaci su u jednom složni, ako se dete panično boji mora nikako ih ne terajte sa idejom da će se navići – jer neće.
“Umesto stavljanja u more na silu, treba ih pokušati na neki način kroz igru pridobiti da se zainteresiraju, a onda im pokazati kroz smeh neke zgodne igračke za plažu, naučiti ih da je more jedna velika igraonica i da se ničeg ne treba bojati. Dobro je kad je više dece na plaži pa zajedno grade kule u pesku ili puštaju brodiće. Lakše će sami spontano krenuti u more kad vide jedni druge” pojašnjava pedijatar dr Džovana Armano.
I psiholog Klopotan naglašava kako je veoma važno, kad se dete boji vode ili ulaska u more, da roditelji ostanu smireni i pozitivni jer uznemirenost odraslih jača dečiji strah i osećaj nesigurnosti.
Ništa na silu
“Dete je bolje postupno izlagati ulasku u more. Igrajte se u plićaku ili pored na plaži, lagano ga polivajte i podstičite i podržavajte u onome što ono samo želi i kad želi da radi”, kaže Klopotan.
Grubo guranje u vodu ili teranje na silu nije dobro jer će se dete samo još više prestrašiti. Neku decu treba ostaviti neko vreme da posmatraju. Mnoga se sama spontano odluče na ulazak u more kad vide da nema opasnosti.
Naravno, ističe Klopotan, treba voditi računa da je more prijatne temperature, da je dete sigurno i zaštićeno da ne potone (stavite mu šlauf ili mišiće), da se drži iznad nivoa vode koja bi mu mogla ući u usta, nos ili oči, što je vrlo neprijatno i može uplašiti dete.
“Dobro bi bilo da dete koje se boji ne ide u more kad su veliki talasi. Što se dete ranije dovede u tu situaciju, manja je verovatnoća da će se u kasnije bojati”, rekla je dr. Armano dodavši kako je plivanje zdravo i kako deca što pre treba da počnu sa njim, a godišnji odmor idealna je prilika da dete upozna more i da cela porodica opušteno uživa u letnim radostima.
Izvor: 24sata.hr
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: REČ STRUČNJAKA
Dr Vladimir Đurić: Niko ne može sve, a i da može – džaba mu ako ga to košta mentalnog zdravlja
O mentalnom zdravlju, zdravom odnosu prema sebi i važnosti očuvanja dobre energije kao i prvim simptomima 'pregorevanja', dr Vladimir Đurić, doktor medicine, specijalista psihijatrije, edukant psihoterapije - rekao je sledeće:...
Danijela Budiša-Ubović: ‘Radovi u toku’ – značajna faza u procesu samospoznaje
Svaki pojedinac prolazi kroz sopstvene faze i procese samospoznaje - kao jednog značajnog puta do svoje prave prirode, do spoznaje svojih osećanja i načina na koji ćemo se sa njima...
Ranko Rajović: Škola ne služi da deca nauče matematiku i fiziku, već da razviju kompletnu ličnost
O nedostatku empatije kod dece Ranko Rajović je govorio u podkastu “Agelast” sa autorom i voditeljem Galebom Nikačevićem. “Kad imaju problem sa empatijom, oni se ne snalaze. Oni reaguju drugačije,...
Ti si blistava zvezda, ali ponašanje ti je nepovoljno
Sa ciljem da se prepozna i na što bolji način razreši situacija u kojoj je, kako kaže autorka, razgovor besmislen, Štefani Štal savetuje sledeće: Nažalost, ima situacija u kojima ni...
Nema komentara.