Neke stvari su toliko elementarne, da se nikada ni ne zapitamo da li zaista umemo da ih radimo na pravi način. Međutim, stručnjaci tvrde da smo baš u najosnovnijim znanjima „najtanji“. Evo male škole osnovnih znanja, koja nismo ni znali – da ne znamo.
Foto: Pixabay
Pranje zuba
Nema ništa loše u redovnom, čak i pomalo opsesivnom pranju zuba. Osim kada ga praktikujete na pogrešan način. Jer, ukoliko niste znali, preterano često pranje zuba može dovesti do njihovog bržeg kvarenja i propadanja. Kako je to moguće? Ključ je u vremenskom razmaku između obroka i pranja zuba. Od malih nogu nas uče da posle jela treba prati zube. Zvuči logično, posebno kada su nam usta i zubi još puni zaostalih i zaglavljenih komadića hrane, spremnih da započnu proces truljenja.
Osam činjenica o zubima koje morate znati
Ali, upravo ostaci hrane koji nam smetaju nakon obroka predstavljaju opasnu kombinaciju u dodiru sa četkicom i pastom. Kiselost hrane i pića omekšava zubnu gleđ, pa je ribanjem neposredno posle jela lako oštećujemo, otvarajući prolaz bakterijama i izazivajući karijes. Zbog toga, obavezno treba napraviti dužu pauzu posle jela, pa tek onda prionuti na pranje zuba.
Zapravo, studije pokazuju da čišćenje zuba zubnim koncem ima daleko više efekta, a nema ni opasnosti od grebanja gleđi. Četkicu u ruke, i to meku, ipak uzimajte dva puta dnevno, idealno – pre jela.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Tiodorović o akutnom hepatitisu kod dece: “Možda se radi i o koroni”
Još se ne može precizno reći i sa sigurnošću tvrditi šta izaziva akutni hepatis kod dece, od koga je obolelo 450 dece u 30 zemalja sveta, ali postoje pretpostavke koje...
„Misterioznim hepatitisom“ zaraženo 228 dece u svetu
Iako se u Srbiji prati stanje jednog devetogodišnjaka, zvanične potvrde o pojavi hepatitisa nepoznatog porekla u Srbiji nema. Lekari apeluju da ne treba dizati paniku, već održavati higijenu i ukoliko...
Upomoć! Dete mi je krenulo u vrtić i stalno je bolesno!
Svima se dešava: Dete počne da ide u vrtić i odjednom mu je nos neprestano slinav i ne prestaje da kašlje. Stručnjaci procenjuju da deca u proseku zakače šest infekcija...
Da li moje dete raste dovoljno – kada je vreme za odlazak specijalisti
Nije retkost da se roditelji pitaju da li im deca dovoljno rastu u odnosu na uzrast, i druge mališane u razredu. Nekada se desi da je mlađe dete više od...
Nema komentara.