Dajte deci punomasno mleko, manji je rizik da postanu gojazna

Lekari su kod dece koja uglavnom konzumiraju punomasno mleko pronašli i veći nivo vitamina D u organizmu

Svakodnevno smo svedoci novih naučnih otkrića vezanih za ishranu pa tako jedne godine lekari preporučuju jednu vrstu namirnica, dok se koju godinu kasnije ta ista namirnica označava kao štetna.

Međutim, kad je mleko u pitanju, stručnjaci su složni da je ono neizbežan dio dečje ishrane. Nova studija kanadskih naučnika pokazala je tako da su deca koja konzumiraju punomasno mleko manje sklona gojaznosti od one koja piju delimično obrano ili obrano mleko, prenose francuski mediji. Istraživanje, čiji su rezultati objavljeni prošle nedelje u časopisu American Journal of Clinical Nutrition, otkrilo je i veći nivo vitamina D u organizmu dece kojoj su roditelji davali punomasno mleko, najčešće kravlje.

- Advertisement -

Lekarska ekipa bolnice St. Michael u Torontu analizirala je podatke prikupljene u studiji sprovedenoj na 2745 dece u uzrastu od dve do šest godina.

Studija ne mora nužno upućivati na direktnu povezanost između konzumiranja punomasnog mleka i nižeg indeksa telesne mase, ali po rečima dr. Magirea, ono će brže zasititi dete upravo zato što je punomasno mleko bogato mlečnim mastima. I druge nedavno sprovedene studije u SAD-u upućuju na to da punomasno mleko i njegove zasićene masti ipak nisu toliko loši kako se ranije verovalo i otkrivaju da ni kod odraslih koji konzumiraju punomasno mleko nema većeg rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Izvor: Večernji.hr

spot_img

Najnovije

Učenici Matematičke gimnazije osvojili šest medalja na olimpijadi u Šangaju

Učenici Matematičke gimnazije u Beogradu osvojili su na 67. Međunarodnoj matematičkoj olimpijadi (IMO) u Šangaju jednu zlatnu, dve srebrne i tri bronzane medalje, saopštila je danas Matematička gimnazija.

Učenici iz Srbije osvojili 3 medalje na Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Uzbekistanu!

Učenici iz Srbije ostvarili su izuzetan uspeh na 58. Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Taškentu, odakle se vraćaju sa ukupno tri medalje i jednom pohvalnicom.

Svetski dan mozga: Kako se razvija najvažniji „alat” koji dete ima?

Svake godine 22. jula obeležava se Svetski dan mozga – dan posvećen podizanju svesti o značaju zdravlja mozga, njegovom razvoju i načinima na koje možemo da ga zaštitimo.

Letnji raspust kao sinonim za detinjstvo — onaj zlatni period bez briga

Letnji raspust… Samo dve reči, a u njima ceo jedan svet. Svet u kome vreme teče sporije, dani su duži, a smeh odzvanja sa igrališta, dvorišta, reka i mora.

I raspust može biti stresan: Stručnjaci otkrivaju kako da prepoznate letnju anksioznost kod deteta

Za mnoge porodice leto je vreme odmora, slobode i predaha od školskih obaveza. Ipak, kod pojedine dece i tinejdžera prelazak iz ustaljenog školskog ritma u opuštenije letnje dane može da izazove osećaj anksioznosti.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img