Pedijatar dr Komarovski odgovara na pitanje da li je koka-kola štetna i sme li se davati deci?
„Doktore, veoma me interesuje Vaše mišljenje. Živim u Evropi i vrlo me čudi to što ovde svi smatraju da koka-kola nije štetna, svi je stalno piju i čak tvrde da pomaže kada boli stomak. Šta Vi mislite o tome?“
Sudeći po njihovom prosečnom životnom veku i po smrtnosti dece – koka-kola na njihov život i ne utiče naročito… Odmah da kažem da nemam nikakve želje da pišem o koka-koli – pre svega zato što pominjanje bilo koje robne marke izaziva gomilu pisama. Ako kažeš da valja – znači prodao si se Koka-koli, ako kažeš da ne valja – znači kupio te ili Pepsi ili neka limunada. Međutim, bez obzira na to, ja u koka-koli ne vidim ništa loše. Izuzev jednog, a to je – ogromna količina šećera. Dete dakle dobija koncentrovanu energiju u vidu ugljenih hidrata koji se lako usvajaju i ta energija treba da se potroši. Prema tome, da bi upotreba koka-kole (kao i bilo kog drugog slatkog napitka) bila bezopasna, potrebno je ispuniti dva preduslova: prvo – da ne postoji višak kilograma i drugo, da postoji mogućnost za fizičku aktivnost.
Tokom bolesti, u slučaju dehidratacije, sindroma cikličnog povraćanja, kada nema mogućnosti za valjanu ishranu – detetu neće škoditi „koncentrovana energija u vidu ugljenih hidrata koji se lako usvajaju“. Naravno, rastvor za peroralnu rehidrataciju je efikasniji i bezopasniji. Ali ako dete odbija da pije ovaj korisni prašak, a koka-kolu bi jedva dočekalo – što da ne. Ispostavlja se da za dete u tom stanju čaša na vreme popijene koka-kole može da bude lek koji će ga spasiti od odlaska u stacionar i kapaljki. Samo se treba napregnuti, pročitati malo o tom sindromu i razabrati šta je šta. Uopšte uzev, ne treba cepidlačiti. Udesite da dete može da se bavi sportom i neka pije koka-kolu. A roditelji i postoje da bi ograničili detinje beskonačno „hoću“ i sveli ga u okvire zdravog smisla.
Odabrala i prevela: Vesna Smiljanić Rangelov
Izvor: http://www.komarovskiy.net/faq/o-vrednosti-coca-cola.html
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: KULTURA ISHRANE
Prijavite se za novi besplatan vebinar “Šta nam jedu deca?”
Portal Detinjarije već 10 godina aktivno se bavi promocijom zdravije ishrane dece, a kroz časopis i radionice Kuvajmo s decom, sa našim gastro urednikom Nenadom Gladićem – Lepim Brkom, podstičemo...
Prijavite se za besplatan vebinar “Šta nam jedu deca?”
Portal Detinjarije već 10 godina aktivno se bavi promocijom zdravije ishrane dece, a kroz časopis i radionice Kuvajmo s decom, sa našim gastro urednikom Nenadom Gladićem - Lepim Brkom, podstičemo...
Kako smo u našoj kući rešili problem probirljivosti u jelu
Piše: Željka Kurjački Stanić, psiholog i psihoterapeut Pre nego što sam dobila decu, naravno, imala sam samopouzdanje i roditeljsko umeće i mudrost jer sam kao psiholog i kao neko ko...
Dr Perišić: Pileća džigerica zdrava za decu, ostale pune teških metala
Pojedini nutricionisti pileću džigericu nazivaju čak i otrovom zbog visokog sadržaj holesterola i masti, dok oni starijeg kova tvrde da je odlična za krvnu sliku i da je treba davati...
Nema komentara.