U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.
– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.
Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.
Više od 100 miliona ljudi, među kojima najmanje 15 miliona dece, koristi elektronske cigarete, što dovodi do novog talasa zavisnosti od nikotina, upozorava Svetska zdravstvena organizacija (SZO).
Spavanje ima mnogo pozitivnih efekata na naše mentalne sposobnosti, kreativnost i zdravlje. To je neophodna funkcija koja omogućava našem telu i umu da se odmore, regenerišu i osveže.
Iako su ovi saveti stari više od dve hiljade godina, njihova mudrost je univerzalna. Primena Senekinih principa može nam pomoći da, i u haosu modernog života, pronađemo mir, smisao i istinsku sreću.
Pored posvećenosti ljubimcima nastaviće se i organizacija različitih akcija usmerenih na dobrobit i poboljšanje života kućnih ljubimaca i životinja uopšte.
Izmučeni neprekidnim, svakog dana stotinu puta ponovljenim „ne“ koje probija mozak, roditelji su uvereni da dete time testira granice njihovog strpljenja. A to, zapravo, nije slučaj.
Kao majka dvoje dece osećam se strašno revoltirano i ljutito, ma koliko da se trudim da to ne pokažem. Pitam se da li sam u pravu sa svojim stavovima i principima ili prosto ne mogu da prihvatim nakaradne zapadne trendove koji nam se na silu guraju pod nos?
