Ishrana

Hrana i anksioznost – ono što jedete može pomoći kod tretiranja ovog poremećaja

Hrana kao emocionalna arhitektura - šta da jedeš kada ti treba osećaj sigurnosti?

Kako napraviti LAŽNI TIRAMISU za samo 20 minuta (RECEPT)

Ako volite tiramisu ali vam je previše komplikovan pravi recept - ovaj jednostavni, “lažni” tiramisu biće pun pogodak

Istraživanje pokazalo: Deca će pojesti mnogo više nakon što su gledala reklame za brzu hranu

Deca će pojesti znatno više kalorija u jednom danu nakon što odgledaju samo pet minuta reklama za brzu hranu, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji.

Najbolji domaći sladoled od jagoda – spreman za par minuta

Pravljenje domaćeg sladoleda omogućava vam da eksperimentišete sa ukusima, kao i da napravite zdravu verziju ove poslastice - bez šećera

Džem od jagoda bez šećera (RECEPT)

Prirodno sladak, osvežavajuć i jednostavan za pripremu – ovaj džem od jagoda bez dodatog šećera pravi je izbor za sve koji paze na ishranu, a ne žele da se odreknu slatkih ukusa.

12 namirnica koje imaju više kalcijuma od čaše mleka

Kravlje mleko je odličan izvor kalcijuma, koji je neophodan za jake kosti, ali postoje i druge namirnice o kojima možda niste razmišljali, a koje mogu da obezbede kalcijum i više od kravljeg mleka.

Jelo iz Srbije proglašeno najboljim na svetu

Srbija može da se pohvali mnogim dobrim jelima, a specijaliteti od sira su posebno zanimljivi.

Kako hrana utiče na raspoloženje

Dobro varenje je od velike važnosti za održavanje dobrog mentalnog zdravlja, a postoji mnogo faktora koji negativno utiču na varenje hrane i crevnu floru

Sedam crnih maslina dnevno – doza za opšte zdravlje organizma

Crne masline često se smatraju pogodnim prilogom uz sir i meso, ali naučna istraživanja potvrdila su njihove brojne zdravstvene prednosti, posebno za žene koje prolaze kroz hormonske promene.

Šest super salata sa jajima od Uskrsa

Ako vam je ostalo kuvanih jaja od Uskrsa, možete ih iskoristiti kao osnovu za neku od sjajnih obrok salata.

Najjednostavnija tehnika za farbanje jaja – u svim bojama koje želite! (VIDEO)

Farbanje jaja za Uskrs je tradicija koja unosi radost i veselje u svaki dom
spot_img

Najčitanije

Iz ugla jedne tinejdžerke: Jesmo mi nešto ljuti na mene?

I tako rastemo naviknuti da smo mi krivi za sve. I da se osećamo loše. I da se izvinjavamo. I da još i poverujemo u to. Jer kako drugačije?

13 ideja za originalne rođendanske proslave

Bliži se rođendan vašeg deteta a vas opet hvala glavobolja jer ne znate kako da ga proslavite. Ne želite da to bude još jedna šablonska žurka i sigurni ste da postoji način da se rođendan proslavi na manje stereotipan način. 

Majčinstvo u 20/30/40-im: Danijela Pantić

Danijela Pantić poznata je pre svega kao voditelj i novinar. Osim toga, ona je se bavi načnim radom, ali i promocijom zdrave ishrane. Kao mama jednog dečaka, za Detinjarije govori o svom roditeljskom iskustvu.

Kako zaista izgleda leto jedne samohrane majke

Svake godine ih ispratim kod oca i onda više nemam nikakvu kontrolu.

Ozbiljno smešna knjiga Aleksandra Čotrića

„Ozbiljno smešna knjigaˮ Aleksandra Čotrića, u izdanju Izdavačke kuće...

Pratite nas
na društvenim mrežama