Milenijalcima danas potrebno mnogo više vežbe i mnogo manje hrane da bi izgledali kao što su njihovi roditelji pre 40 godina.
Pre 40 godina biste lakše smršali, nego danas. Razlozi za to nisu lenjost, kako misle vaši roditelji, nego brojne hemikalije koje unosimo u organizam.
Antidepresivi, hormoni u hrani i brojne hemikalije uzrok su toga što je deci novog milenijuma mnogo teže da održe liniju, nego što je to bilo njihovim roditeljima pre 40 godina. Uprkos istom unosu kalorija ljudi su 2008. godine u proseku bili teže za 10 odsto u odnosu na 1971. S obzirom da su za vitku liniju potrebne i vežbe, utvrđeno je da su ljudi koji su vežbali 1988. bili za 5 odsto mršaviji, nego oni koji su 2006. išli u teretanu.
Profesorka Dženifer Kuk s Jork Univerziteta, navodi tri razloga za ovaj problem:
1. Povećana izloženost hemikalijama i pesticidima
2. Upotreba antidepresiva
3. Promena bakterija u crevima
Pesticidi i hemikalije koje se nalaze u hrani mogu uticati da lučenje hormona, koji nam daju informaciju o tome da li smo siti ili gladni, što dovodi do gojaznosti. Četvrtina ljudi danas upotrebljava antidepresive, uključujući i one koji podstiču lučenje hormona sreće, ali i takozvane “blokbaster” pilule.
Prema istraživanju britanskog časopisa za javno zdravlje prodaja antidepresiva je 1998. bila duplo veća u odnosu na 1975. godinu. Samo u Sjedinjenim Američkim Državama je svaki treći prepisan lek antidepresiv.
U poslednjih 35 godina su se promenile i dobre bakterije u crevima – kaže profesorka Kuk. Sve više mesnih proizvoda sadrži antibiotike i hormone koji podstiču rast. Dugogodišnja izloženost ovim namirnicama može promeniti mikroprocese u organizmu i uticati na gomilanje hrane.
Veštački zaslađivači su takođe problem, jer mogu izazvati otpornost na insulin. Tako se višak šećera umesto u energiju pretvara u mast, koja se nagomilava.
– Iako roditelji procenjuju da si im deca gojazna zato što su lenja, to nije istina – smatra Kuk i dodaje da je milenijalcima danas potrebno mnogo više vežbe i mnogo manje hrane da bi izgledali kao što su njihovi roditelji pre 40 godina.
Izvor: Vesti online
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Iza svakog malog superheroja stoji supermama
Današnji mališani su pravi superheroji. Od kada ujutru otvore oči, pred njima je dan kao stvoren za herojska dela. Zbog toga je i mnogo izazova pred njima. Već od ranog...
„Ako je suđeno da ovo dete ima autizam, onda je srećno jer si mu baš ti majka.“
“Kada je prohodao?“, pita me pedijatar. Ja odgovaram na pitanje, za kojim ide sledeće: „Koliko zna reči, od toga koliko smislenih?“, nesigurno prebrojavam. “Da li pokazuje prstom na predmete?“, odgovaram...
Ostružnica već dve godine bez pedijatra
Autor:Teodora Nikolić10. nov 202210:58 Milica Kosijer Ilić živi u Ostružnici, prigradskom naselju u beogradskoj opštini Čukarica. Ona je majka dvoje dece koja se, svaki put kad se neko od dece...
Trudnice koje piju više kafe imaju nižu decu?
Trudnice sa višim, pa čak i umerenim, nivoom kofeina tokom prvog trimestra trudnoće rađale su decu koja su u proseku bila niža od onih čije su majke imale manje kofeina...
Nema komentara.