Milenijalcima danas potrebno mnogo više vežbe i mnogo manje hrane da bi izgledali kao što su njihovi roditelji pre 40 godina.
Pre 40 godina biste lakše smršali, nego danas. Razlozi za to nisu lenjost, kako misle vaši roditelji, nego brojne hemikalije koje unosimo u organizam.
Antidepresivi, hormoni u hrani i brojne hemikalije uzrok su toga što je deci novog milenijuma mnogo teže da održe liniju, nego što je to bilo njihovim roditeljima pre 40 godina. Uprkos istom unosu kalorija ljudi su 2008. godine u proseku bili teže za 10 odsto u odnosu na 1971. S obzirom da su za vitku liniju potrebne i vežbe, utvrđeno je da su ljudi koji su vežbali 1988. bili za 5 odsto mršaviji, nego oni koji su 2006. išli u teretanu.
Profesorka Dženifer Kuk s Jork Univerziteta, navodi tri razloga za ovaj problem:
1. Povećana izloženost hemikalijama i pesticidima
2. Upotreba antidepresiva
3. Promena bakterija u crevima
Pesticidi i hemikalije koje se nalaze u hrani mogu uticati da lučenje hormona, koji nam daju informaciju o tome da li smo siti ili gladni, što dovodi do gojaznosti. Četvrtina ljudi danas upotrebljava antidepresive, uključujući i one koji podstiču lučenje hormona sreće, ali i takozvane “blokbaster” pilule.
Prema istraživanju britanskog časopisa za javno zdravlje prodaja antidepresiva je 1998. bila duplo veća u odnosu na 1975. godinu. Samo u Sjedinjenim Američkim Državama je svaki treći prepisan lek antidepresiv.
U poslednjih 35 godina su se promenile i dobre bakterije u crevima – kaže profesorka Kuk. Sve više mesnih proizvoda sadrži antibiotike i hormone koji podstiču rast. Dugogodišnja izloženost ovim namirnicama može promeniti mikroprocese u organizmu i uticati na gomilanje hrane.
Veštački zaslađivači su takođe problem, jer mogu izazvati otpornost na insulin. Tako se višak šećera umesto u energiju pretvara u mast, koja se nagomilava.
– Iako roditelji procenjuju da si im deca gojazna zato što su lenja, to nije istina – smatra Kuk i dodaje da je milenijalcima danas potrebno mnogo više vežbe i mnogo manje hrane da bi izgledali kao što su njihovi roditelji pre 40 godina.
Izvor: Vesti online
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Naučnica SZO: Manja mogućnost da deca šire virus
Sumija Svaminatan, naučnica SZO, dodala je da je kod dece manji rizik da se zaraze koronavirusom. Ona je za Bi-Bi-Si (BBC) rekla da sve više zemalja razmatra da ponovo otvori...
Autizam kod dece i MMR vakcina
Pišu: Ivana Sinđić, defektolog i psihoterapeut, Katarina Jocić, Defektolog i psihoterapeut Danjašnica određuje misaone tokove urbanog čoveka i žene. Razmatrajući neuroze današnjice moram da se osvrnem na knjigu našeg najpriznatjeg...
Dovoljno spavanja je i potreba i ljudsko pravo
Autor: Zoran Milivojević Može li nedovoljno spavanja ili potpuno nespavanje ubiti čoveka? Studije na životinjama daju osnovu za zaključak da nespavanje može biti smrtonosno. U jednoj studiji u kojoj pacovima...
Zašto smo iznenada toliko opsednuti alergijama? Statistika kaže da decu odgajamo pogrešno
Sigurno ste čuli za Amiše? To su pripadnici konzervativne hrišćanske grupe koji žive u Americi, vrlo jednostavnim životom. Baš kao da je još 18. vek. Za prevoz koriste kočije, tehnologije...
Nema komentara.