Vitamin C, cink i ehinacea pomažu u lečenju prehlade
Svi se mi setimo vitamina C kada nam procuri nos, ali on zabravo nema nikakvo dejstvo na virus prehlade. Jednom kada obolite, mnogo vam je korisnije da uzimate sredstva za ublažavanje simptoma. Nijedna studija nije pokazala da vitamin C, ehinacea ili cink zaista pomažu kod lečenja prehlade – niti ubrzavaju ozdravljenje, niti ublažavaju simptome.
Ljubljenje sa prehlađenom osobom prenosi virus
Koncentracija virusa na usnama i u ustima osobe sa kojom se ljubite zapravo nije dovoljna da biste se zarazili. Za razliku od praktično bezopasne pljuvačke, sluz koja curi iz nosa je glavni izvor zaraze. Ukoliko imate blaži oblik prehlade, možete slobodno da uživate u ljubljenju, bez bojazni da ćete bolest preneti dalje.
