Razbolećemo se ako nazebemo
Ako nam je hladno ili smo izašli na ulicu sa mokrom kosom, ne gine nam prehlada – bar tako nam govore od detinjstva. Zapravo, telesna temperatura nema veze sa tim. Prehladu ćemo dobiti ukoliko dođemo u kontakt sa virusom prehlade i on uđe u naš sistem. Uprkos raširenom verovanju, boravak na niskoj temperaturi i vlažna odeća ne vode prehladi. Boravak u zatvorenom prostoru je taj koji od zime čini doba prehlada. Osim što tada češće boravimo unutra sa drugim ljudima, manje i provetravamo, pa se virusi duže zadržavaju u vazduhu.
Ipak, nije baš da nema nimalo istine u bapskim pričama. Kada nam je „zima“, naši krvni sudovi su suženi. Smrznut nos je nezaštićen nos – bela krvna zrnca teže stižu na mesto napada, pa lakše dolazi i do infekcija.
Ne treba lečiti simptome prehlade
Mnogi ljudi veruju da su simptomi prehlade (curenje iz nosa, kašalj) način na koji se naš organizam bori protiv prehlade i da ih ne treba ublažavati. Zapravo, kapima za nos nećemo usporiti ozdravljenje, ali ćemo smanjiti šansu da se drugi zaraze od nas. Sredstva za ublažavanje simptoma pomoći će vam da prehladu lakše istrpite, kao i da se ona ne širi dalje. Ne zaboravite da 25% inficiranih nema nikakve simptome, pa ipak uspešno ozdravi. Ako dozvoljavate da vam nos bude zapušen ili curi, samo možete rizikovati komplikacije – izduvavanje nosa ubacuje sekret u sinusne šupljine i povećava mogućnost sekundarne bakterijske infekcije.
