Povoljan uticaj na koncentraciju
Odrasli vežbaju i imaju razne hobije kako bi obnovili radni elan. I deci je potrebna pauza od školskih aktivnosti kako bi mogli da im pristupe sa obnovljenim entuzijazmom. Sunčeva svetlost pomaže u lučenju dopamina, hormona koji ima pozitivan uticaj na raspolženje, a fizička aktivnost ima povoljan uticaj na san.
Izvor: Family.rs
