Čoko Manjin Čokoladni brownie – bez pečenja i baziran na koštunjavom voću, bez šećera, glutena i životinjske masnoće
Recept i slike: Sanja Blagojević, Čoko Manja
Sastojci
150 gr oraha (potopljenih na 12 sati pa ispranih)
150 gr svežih urmi
50 gr sitno seckanih lešnika
2 kašike kokosovog ulja
2 kašike sirovog kakaa
Preliv
6 kašika kokosovog ulja
kašika sirovog kakaa
2 kašike javorovog sirupa (ili meda)
Priprema
Potopiti orahe na 12h zatim ih isperite i sameljite, dodajte sveže urme – prethodno im skinite kožicu i izvadite košticu. Dodajte sitno seckane lešnike, kokos ulje i sirovi kakao i umesite rukom.
Sanja Blagojević je tvorac Instagram stranice @cokomanja, posvećenoj edukaciji roditelja o važnosti zdrave ishrane, i mama devojčice Manje.
Izvor: Detinjarije.com
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: RECEPTI
Uživam da užinam: Gibanica sa heljdinim korama
Predstavljamo vam našu rubriku Uživam da užinam, u saradnji sa Danijelom Dakić, autorkom instagram profila Stefanova užina, koja svake nedelje deli sa nama kreativne predloge užina za mališane. Užina: - pita gibanica...
Paradajz za bebe i decu – Super hranljiva namirnica dolazi u sjajnim receptima!
Paradajz se obično ne preporučuje u bebinoj ishrani pre uzrasta od 10 do 12 meseci starosti. Razlog...
Uživam da užinam: Palačinka zalogaji sa zdravom Nutelom
Predstavljamo vam našu rubriku Uživam da užinam, u saradnji sa Danijelom Dakić, autorkom instagram profila Stefanova užina, koja svake nedelje deli sa nama kreativne predloge užina za mališane. Mali sendvič palačinka zalogaji....
Uživam da užinam: Pogačice sa čvarcima
Predstavljamo vam našu rubriku Uživam da užinam, u saradnji sa Danijelom Dakić, autorkom instagram profila Stefanova užina, koja svake nedelje deli sa...
Nema komentara.