debljina Archives - Detinjarije

Gojazno dete: Kako se izboriti sa prekomernom težinom

Važno je kako se mama hrani dok čeka bebu, ali je važno i kakve navike se razvijaju bukvalno od prvog dana života deteta.

Zbog čega je teško održati kilažu nakon gubitka kilograma?

Većina gojaznih ljudi, tvrde naučnici, može da smrša, čak i ako sami drže dijetu. Istraživanje, međutim, pokazuje da samo 20 odsto njih uspeva da održi manju kilažu.

Manjak sna – višak kilograma

Odrasli koji manje spavaju imaju veću šansu da budu gojazni i imaju lošije metaboličko zdravlje, pokazuje nova studija.

Dr Ana Đorđević: Gojimo se jer u sve dodaju fruktozu

Doktorka Ana Đorđević, molekularni biolog, o kvalitetu hrane i razlozima zašto se povećava broj osoba sa viškom kilograma. Fruktoza je štetnija po zdravlje od glukoze

Neuronaučnica objašnjava zašto je gotovo nemoguće smršati

U knjizi „Zašto nas dijete goje“, Sandra Amod tvrdi da nas mozak pokušava da našu masu održi u rasponu od 5 do 8 kilograma bez obzira na to šta mi pokušavali.

Gojazne majke potcenjuju težinu svoje dece

Samo 20 odsto gojaznih majki je ispravno identifikovalo svoju decu kao gojaznu. I samo tri odsto majki su precenile težinu svoje dece.

Gojaznost sve veći problem – kako sačuvati decu?

Jedan od načina na koji bi se problem gojaznosti mogao rešavati na dugoročan način je podsticanje dece da budu fizički aktivna, ne samo na časovima fizičkog u školi već i u svakodvenom životu.