Šećer utiče na poremećaj sna; ovu poslasticu izbegavajte pre spavanja
Svi znaju da je šećer u velikim količinama loš za zdravlje, ipak mnogi ne mogu da odole čokoladi.
dete neće da spava
Pet koraka kako da produžite bebin san od jednog do tri sata
O problemima spavanja i uspavljivanja beba i male dece, zbog čega su roditelji neispavani i iscrpljeni govori Iva Brčić, edukator programa The Happiest Baby
Kada je najbolje da pošaljete decu na spavanje?
Deca imaju mnogo energije, neumorna su i ne vole kada ih terate da idu na spavanje.
Najsmešniji dečji izgovori: “Ne mogu da spavam, poješće me krevet”
Vreme za spavanje počinje oko osam. Ako sve izvedete do ponoći, dobri ste. Deca su otišla u krevet istog dana kad su iz njega ustala…
Strategije za rešavanje konkretnih problema sa odlaskom u krevet
Možda mislite da nije lako naterati decu da na vreme odu u krevet, ali se problemi za mnoge roditelje ovde ne završavaju. Potrebno je da deca i ostanu u krevetu i da utonu u san.
6 najčešćih razloga zbog kojih deca loše spavaju
Neispavanost i iscrpljenost su česti problemi roditelja čija deca loše spavaju. Pogledajte šta je važno za dobar san deteta i sprečite česta buđenja…
Zašto i dalje uspavljujem svoju decu
Uspavljujem ih jer između posla, škole, veša, sudova, ručkova, retko stižemo da budemo skupa i uhvatimo te posebne momente tišine i bliskosti…
Za dečje napade besa, probirljivost i nespavanje kriv je roditeljski stav
Napadi besa, izbirljivost pri jelu i loše spavanje kod male dece posledica su osećaja slabe kontrole nad sopstvenim životom njihovih roditelja.
Što više vremena napolju, to bolji dečji san
Hronična naispavanost ugrožava rast deteta, uspeh u školi i vodi anksioznosti i depresiji, a povećava i rizik od gojaznosti.
Zašto mala deca odbijaju da idu na spavanje
Odgovor počinje da se pomalja čim napustimo Zapadni svet i pogledamo decu u drugim kulturama.
