Tag: ishrana dece

Doc. dr Branislava Teofilović: Doručak je najvažniji obrok – evo zašto deca ne bi trebalo da ga preskaču

Doručak treba da bude u prvom satu nakon buđenja, a svaki sledeći obrok na 3h od prethodno završenog obroka. 

Užine kod dece – zašto su važne + recepti i ideje za zdrave užine

Užine treba da obezbede dovoljan unos vitamina i minerala, što se najbolje postiže konzumacijom voća i povrća.

Saveti za zdrave navike kod dece

Zdrava i pravilna ishrana kod dece ima ključnu ulogu u njihovom optimalnom rastu, razvoju, zdravlju i dobrostanju, jer deluje na različitim nivoima.

Zašto je važno imati zajedničke obroke sa decom

Jedan od ključnih razloga za zajedničke obroke sa decom leži u podržavanju emocionalnog i socijalnog razvoja.

Popodnevna smena narušava režim ishrane i sna i snižava uspeh u školi – treba je ukinuti

Narušeni režim ishrane i sna snižava uspešnost dece u školi i vodi ka rastu depresivnih raspoloženja, zavisnosti od hrane i gojaznosti, kažu naučnici.

Kupus za bebe i decu: Zdrava namirnica koja jača imunitet

Kupus je povrće koje ima izuzetno visok nutritivni profil i može pružiti brojne zdravstvene koristi, posebno u ishrani dece.
spot_img

Vesti

Od Asteka do današnjih dana: Fascinantna priča o čokoladi

Toliko je omiljena poslastica da čokolada ima više od jednog dana u godini kada se zvanično slavi i obeležava njen ukus, značaj i tradicija

„Ali on ne želi!“ – kada dete bira, a kada odlučuje roditelj?

"U sigurnom odnosu sa nama dete treba postepeno da nauči da može da podnese frustraciju i neprijatnost i da neprijatno osećanje samo po sebi nije znak da nešto mora odmah da se promeni" - piše Nataša Drageljević, vaspitačica i direktorica PU "Mala škola" u Sremskoj Kamenici

Kad dijabetes uđe u pubertet: Događaj posvećen roditeljima dece sa dijabetesom tipa 1

Cilj događaja je da roditeljima pruži pouzdane informacije, praktične smernice i prostor za međusobno povezivanje i razmenu iskustava o pitanjima koja su važna upravo njihovoj porodici.

Dete je počelo da zamuckuje: Kada je u pitanju razvojna faza, a kada početak mucanja?

Povremene teškoće u održavanju tečnog govora veoma su česte u predškolskom uzrastu, naročito između druge i pete godine.

Šta pitati dete umesto „Kako je bilo u školi?“

Razgovor o školi ne bi trebalo da služi samo proveravanju ocena, domaćih zadataka i ponašanja. Njegov pravi cilj jeste da razumemo kako se dete oseća u svetu u kojem provodi veliki deo dana.

Pratite nas
na društvenim mrežama