Tag: neispavanost

Ignorišemo ogromnog krivca za epidemiju depresije kod tinejdžera

Nijedna ljudska populacija nije ikada ranije spavala tako malo koliko spavaju današnji adolescenti.

Dovoljno spavanja je i potreba i ljudsko pravo

Oni koji spavaju manje od sedam sati izlažu se riziku da dobiju dijabetes ili bolesti srca, ali ima i onih koji se hvale kratkim snom, jer na dugi noćni odmor gledaju kao na pasivnost i lenjost

Neispavana generacija

Manjak sna kod mladih dovodi, pored ostalog, do pada životne energije, mrzovolje, nezainteresovanosti, poremećaja pažnje i pamćenja, niže inteligencije, a samim tim i lošijih ocena u školi, ali i gojaznosti

Naspavani spremni za školu

Veoma je bitno da deca idu na spavanje u adekvatno vreme jer će premalo sna remetiti efekat hormona rasta i ograničiti oporavak i sposobost mišića da rastu

Nova epidemija 21. veka biće manjak sna. Koliko organizam može da izdrži?

Američki Centar za kontrolu bolesti i prevenciju proglasio je nedovoljnost sna epidemijom našeg vremena. Zato je Američka akademija pedijatara odobrila ideju o pomeranju početka školskih časova za decu stariju od deset godina na kasnije sate, kako bi deca mogla da se dovoljno naspavaju

Nedovoljno naspavanu decu hrana više mami

Istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji dovelo su u vezu dužinu sna kod dece i spremnost da jedu omiljenu hranu i kada nisu gladni.
spot_img

Vesti

Na današnji dan je rođen Nikola Tesla, čovek koji je osvetlio svet

Poznato je da je Nikola Tesla imao mnoge neobične i nesvakidašnje navike, ali se veruje da je većinu njih praktikovao kako bi mu mozak bolje radio.

Idealna rasa pasa – ne laje, retko se linja i nema miris

Njihova tiha priroda, elegancija, inteligencija i lojalnost čine ih privlačnim za iskusne vlasnike koji cene njihovu jedinstvenost.

Psiholozi otkrivaju zašto sa ChatGPT-jem ne treba razgovarati o svojim emocijama

I dalje ne postoje dovoljno uverljivi dokazi da su četbotovi zasnovani na veštačkoj inteligenciji poput ChatGPT-ja pouzdani i bezbedni za korišćenje kao samostalna terapijska sredstva ili za dugoročnu primenu.

Zašto hoće uvek isti crtani, uvek istu priču?

Iako vam je puno različitih crtanih filmova na dohvat ruke vaše dete hoće onaj stari koji sigurno zna napamet? Isto tako uvek bira istu priču za uspavljivanje koju vam je najverovatnije postalo dosadno da čitate. Ponavljanje ovih bajki je veoma važno za razvoj vašeg deteta.

Pratite nas
na društvenim mrežama