Tijana Malek: Balet – jedna od najtežih, ali i najlepših profesija

Balet isključivo mora biti ambicija deteta, podržana od strane roditelja, a ne ambicija roditelja, koju dete ne prihvata.

balet za decuŠKOLOVANJE KROZ PLES

Baletska škola se upisuje sa 9 ili 10 godina, ali je takođe bitno da se dete i pre upisa upozna sa ovom umetničkom disciplinom. Zbog toga postoje programi za mlađu decu i u baletskoj školi i u drugim institucijama. Sa mlađom decom radi se kreativna igra, koja razvija imaginaciju, kordinaciju i svest deteta o prostoru i vremenu, ritmičke vežbe i vežbe koje fizički pripremaju decu za balet. Danas je velika zainteresovanost i dečaka za ples, i to treba podržati! Mnogi pedagozi kažu da je talenat samo deset posto uspeha, a da čak devedeset posto nastaje mukotrpnim radom. Ukoliko dete želi da se profesionalno bavi plesom bitno da dete poseduje želju i da daje svoj maksimum u treningu. S druge strane, plesna scena i izraz kroz ples daje gracioznost i fino oblikovano telo, ali i upućuje dete u jednu prefinjenu umetnost, tako da je svakako korisno čak i osnovnoškolsko obrazovanje dece u baletu (možda će dete jednog dana postati kostimograf, scenograf, reditelj, koreograf, dramaturg, fitnes instruktor, itd).
Sa fizioterapeutske tačke gledišta, baletske vežbe predstavljaju dobru osnovu za jačanje muskulature celog tela. Uz dobar pristup pedagoga koji sprovodi vežbe, telo balerine postiže idealan balans između snage i rastegljivosti, preveniraju se pojave deformiteta (skolioze i kifoze kičmenog stuba, spušteni svodovi stopala, i mnogi drugi), koji su česta pojava u školskom uzrastu. Veoma je značajno pripremiti dete za polazak u osnovnu baletsku školu i u predškolskom programu polako sprovoditi vežbe koje će stvoriti elastičnost mišića, a istovremeno ojačati posturalne mišiće (leđne i trbušne) i mišiće ekstremiteta (ruku i nogu), kako bi dete koje je napunilo 9 godina već bilo pripremljeno za postavljanje u klasične baletske pozicije, i počelo sa vežbama klasičnog baleta, pravilno bez impakta na zglobove i ligamente. Ukoliko su mišići slabi i nerastegljivi, dolazi do destabilizacije zglobova ( pogotovo kolena), spuštanja svodova stopala, krivljenja kičme, što je kasnije teško korigovati. U drugom i trećem razredu osnovne baletske škole pedagog utvrđuje i polako dovodi do modifikacije tela za klasičan balet, i u ovom periodu ekstremiteti nogu su već dovoljno jaki, baletske pozicije su postavljene, mlade balerine se lakše „podižu“ na vrhove prstiju.

- Advertisement -

PODRŠKA

Takođe, je veoma bitan psihički razvoj jedne balerine. Klasičan balet je, kao što smo već rekli jedna od najtežih umetničkih formi, jer zahteva vrhunsku utreniranost, a sa druge strane izuzetan umetnički izraz. U najvećem broju slučajeva povrede nastaju kada je igrač hronično umoran i izgubi kontorlu nad svojim telom. Zbog toga je pored fizičke forme bitna i psihička: izdržljivost, polako pomeranje granica, podrška pedagoga, roditelja i okoline, pravilna ishrana i dobar san. U periodu kada je dete psihički najranjivije, kada ulazi u pubertet, formiranje baletskog igrača je najintenzivnije. Celodnevne obaveze su teške i za osobu koja je odrasla, a kamoli za dete koje je u pubertetu. Taj period je i najteži za formiranje baletskog igrača, jer obaveze koje dete ima u tom uzrastu su celodnevne (od jutra do mraka). To je veliko odricanje za devojčice i dečake u tom uzrastu i na neki način skraćuje detinjstvo, jer malo vremena ostaje za igru sa vršnjacima. Dete takođe teško reaguje na kompetativnost, te je dobro podsticati individualnost i ne upoređivati decu, jer to samo stvara loše odnose između njih. Pedagog svakako najbolje poznaje mogućnosti svakog deteta, i naravno da će stimulisati svako dete da da svoj maksimum u skladu sa njegovim mogućnostima. Mora postojati poverenje u timu: pedagog, roditelj i dete, jer je baletska umetnost veoma delikatna. Ako dete jednom izgubi želju zbog loše saradnje i nedostatka podrške, teško da će nastaviti sa školovanjem.
Vrhunski umetnik pored fizičkih predispozicija mora da poseduje i ličnost, harizmu, pojavu koja pleni kada se pojavi na sceni. Nekada je ta harizmatičnost i bitnija nego tehnika, jer su mnoge balerine i baletski igrači postali vrhunski umetnici (pored dobre tehnike) najviše zbog harizmatičnosti koju poseduju kada se pojave pred publikom. Balet nije sport i nema merljivosti za uspeh, baš zato je bitno kod deteta koje se bavi baletom stvarati širok spoznajni proces, probuditi interesovanje prema ostalim umetnostima, jezicima, nauci.

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img