Uživam da užinam: Pica pita od speltinih kora

Užina: pica pita od speltinih kora, zelena jabuka, šljive, cherry paradajz, integralni grisini lan i ovas.

Predstavljamo vam našu novu rubriku Uživam da užinam, koju započinjemo u saradnji sa Danijelom Dakić, autorkom instagram profila Stefanova užina, koja će svakodnevno deliti sa nama kreativne predloge užine za mališane:

Užina: 

- Advertisement -

– pica pita od speltinih kora
– zelena jabuka
– šljive
– cherry paradajz
– integralni grisini lan i ovas

Pica pita od speltinih kora 

Uzmete po dve speltine kore (može i tri ako više volite da ima više testa), premažete kečapom ili paradajz sosom sa origanom celu dužinu kora, poređate pečenicu ili pileća prsa, na prvu polovinu kora, narendate sir preko suhomesnatog, po potrebi malo posolite i uvijete u rolat. Ređate rolate na pek papir, premažete malo pavlakom. Pečete na oko 180-200 stepeni 15-20 minuta dok ne porumeni. Kad je gotovo, prekrijete krpom 10-15minuta i ostavite da malo omekšaju. Možete ih jesti i hladne, sutradan.

Izvor: Detinjarije.com

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img