Kad je reč o sprečavanju prehlade i gripa, većina ljudi drži se saveta svojih roditelja i prenosi ih na svoju dece.
Foto: Pixabay
Novo istraživanje Dečje bolnice C.S. Mot u Mičigenu, sprovedeno među 1.000 roditelja starosti između 5-12 godina, pokazalo je da čak sedam od svakih 10 roditelja, koristi strategije koje nemaju naučnu osnovu – poput saveta da se ne izlazi van mokre glave.
Roditelji koriste i metode koje je podržala nauka, poput saveta za pranje ruku i držanje lične higijene, izbegavanje zaraženih i čišćenje kuće, ali čak 70 odsto njih veruje u “narodne savete”, dok se 51 odsto oslanja na multivitamine i saplemente, za koje nije dokazano da sprečavaju prehladu kod dece.
Evo nekih strategija koje se primenjuju i da li su one tačne ili ne:
“RAZBOLEĆEŠ SE AKO IZLAZIŠ VAN SA MOKROM KOSOM”
Istina je da izlazak napolje sa mokrom kosom neće dovesti do prehlade. Kako bi se zarazili gripom treba da budete izloženi virusu. Iako će vam biti hladno od mokre kose, to ne privlači viruse niti vas čini podložnijima na zarazu.
“HLADAN VAZDUH DOVODI DO PREHLADE”
Iako se hladno vreme poklapa sa sezonom gripa, to ne znači da jedno uzrokuje drugo. Stručnjaci kažu da se nećemo razboleti od hladnog vremena i da je važnije ono što radimo kad zahladi.
– Kad zahladi, svi smo u zatvorenim prostorijama, često blizu zaraženih osoba. Kijamo jedni na druge – kaže dr Sorana Segal Maurer, šef Odeljenja za infektivne bolesti u njujorškoj bolnici Kvins.
“VITAMINI I SUPLEMENTI SPREČAVAJU PREHLADU”
Deca koja su zdrava i hrane se zdravo ne trebaju dodatne vitaminske suplemente, kažu stručnjaci.
-Nikada nije dokazano da to ima efekta na prevenciju, pa roditelji mogu da uštede. Svi se mi sećamo vremena kad su multivitamini pomagali, ali se niko ne seća vremena kad nisu – istakao je dr Majkl Ruso, specijalizovan za infektivne bolesti u Dečjoj bolnici u Filadelfiji.
Izvor: Blic
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Svetski dan spavanja 2024 – Pravo na kvalitetan san za svakog pojedinca
Ove godine je slogan Svetskog dana spavanja - Jednako pravo spavanja za globalno zdravlje! Cilj je da se ovim sloganom skrene pažnja na pravo svakog pojedinca na kvalitetan, redovan san,...
Doc. dr Branislava Teofilović: Doručak je najvažniji obrok – evo zašto deca ne bi trebalo da ga preskaču
Doručak je najvažniji obrok (obezbeđuje oko 20% dnevnih energetskih potreba) i igra ključnu ulogu u ishrani dece jer pruža organizmu potrebnu energiju za početak dana. Poželjno je da sadrži složene...
Večera kod dece – podrška noćnom rastu i razvoju (+predlozi zdravih obroka pred spavanje)
Večera je još jedan bitan obrok za decu, pružajući im poslednju priliku tokom dana za unos potrebnih nutrijenata. Večera ne treba da bude preobilna i treba da bude bar 1,5-2h...
Ručak kod dece – važan deo ishrane (+predlozi obroka)
Ručak je važan deo ishrane dece jer pruža ključne nutrijente potrebne za njihov rast, razvoj i dobro zdravlje. Evo nekoliko razloga zašto je ručak važan kod dece: Nutritivna potpora: Ručak...
Nema komentara.