10 zapisa iz beležnice porodičnog psihoterapeuta

Premda se čini da najveću pažnju među psihološkim temama privlače pitanja ljubavi, strasti i zabavljanja, našu "drugu prirodu" ipak u najvećem čini druga vrsta odnosa - sa članovima porodice i prijateljima.

5. Ako se u nekom prijateljstvu osećate poniženi, okončajte to prijateljstvo. Ne obazirite se na to što je prijateljstvo trajalo godinama, ili što nemate baš mnogo prijatelja. Ništa ne upropasti čovekovo samopouzdanje tako temeljno kao okruženost ljudima koji vas ponižavaju. Bolje je osećati se usamljeno.

6. Ne treba preuzimati odgovornost za izbor koji načine drugi ljudi pa nemojte dozvoljavati da vas na to nateraju. Svi smo kapetani svako na svom brodu i dovoljno je što brinemo da naš pramac ostane iznad vode. Onog trenutka kad preuzmete dužnost brige za nečiju karijeru, blagostanje, dobro raspoloženje… tada ulazite u nezdravo savezništvo. U ordinaciji psihoterapeuta se često nađu roditelji koji se trude da nateraju decu da budu „normalnija“. Isto je i sa ljubavnicima koji pokušavaju da vrate „bivše“, a u svim tim slučajevima zapravo neko pokušava da kontroliše izbor one druge osobe i time obezbeđuje sebi frustraciju i nezadovoljstvo. Jedno od najstravičnijih otkrića u životu je shvatanje koliko malo toga u svetu možete da kontrolišete. Sve što zaista možete da kontrolišete je vaše ponašanje.

spot_img

Najnovije

Kako da ZAISTA steknete poštovanje svoje dece? Svaki roditelj tome teži

Deca će vas poštovati tek kad naučite ovu moćnu rečenicu - jednostavna je, a menja sve

Andrej (13) je pravi MALI GENIJALAC – osvojio je ZLATO na svetskom šampionatu u mentalnom računanju

Na juniorskom svetskom šampionatu u mentalnom računanju u Nemačkoj, koje je okupilo najbistrije takmičare širom sveta, učenik iz Srbije, Andrej Živanović, je osvojio prvo mesto i zlatnu medalju u kategoriji juniori od 12 do 14 godina.

Naučnici tvrde – voda zaista može da smiri hormone stresa

Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres - tvrde naučnici

Zašto bi trebalo da u roditeljstvu budemo kao delfini

Svaki roditelj sanja isto: da njegovo dete izraste u srećnu, samouverenu i uspešnu osobu. Još dok su mali, trudimo se da im damo sve

Više koristimo očevu DNK

Možda ste nasledili majčine oči, ali genetski gledano, koristite više DNK materijala koje ste dobili od oca.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img