Spremni! Neka odbrojavanje krene…
Foto: Freepik
- Vežbajte ponedeljkom uveče (ništa zabavno se ne dešava ponedeljkom uveče).
- Imate dilemu oko kupovanja neke stvari? Sačekajte 72 sata pre nego što donesete odluku.
- Savet: najbrži red u supermarketu je uvek onaj iza punih kolica za kupovinu.
- Ponesite voće na posao. Ponesite voće u krevet!
- Razmislite o radnoj nedelji od četiri dana.
- Svako ima svoju ranjivu tačku u konfliktu. Ne zaboravite svoju.
- Posadite cveće.
- Pošaljite glasovnu poruku umesto tekstualne; one zvuče kao mini-podkast.
- Držite hranilicu za ptice kraj prozora.
- Uvek nosite led na kućne žurke (Nikada nije dovoljno).
- Napravite atmosferu u kući: ugasio svetlo iznad glave i upalite lampe.
- Naoštrite noževe.
- Niste motivisani na poslu? Probajte Pomodoro tehinku: 25 minuta rada, 5 minuta pauze i onda ispočetka.
- Kupite jeftini blender i iseckajte luk (uštedećete vreme i suze).
- Čuvajte crteže vaše dece. Najbolje od njih uramite.
- Svakog dana izdvojite deset minuta da uradite nešto u čemu uživate. To može biti čitanje ili igranje igrica.
- Ne opterećujte se time kako je raspoređeno suđe u mašini.
- Reciklirajte kese. Ne kupujte nove.
- Uslikajte broj koji dobijete kada ostavljate kaput u garderober.
- Ne možete da zaspite? Napravite kupku sa uljem lavande pred spavanje.
- Dodajte mleko u čaj.
- Smejte se bez srama na sopstvene šale.
- Krigla vode pred spavanje nakon žurke vas može spasiti ujutru.
- Započnite subotnje jutro sa klasičnom muzikom – uplivajte na mirnim frekvencijama u vikend.
- Budite prisutni.
- Ograničite vreme na aplikacijama.
- Idite stepenicama umesto lifta.
- Uvek budite spremni da propustite voz.
- Jedite meso jednom sedmično.
- Budite ljubazni prema neprijatnim strancima.
- Postavljajte pitanja i slušajte odgovore.
- Povežite se s prirodom: izađate bosi napolje i ostanite tako nekoliko minuta – čak i kad je hladno.
- Učlanite se u lokalnu biblioteku.
- Prošetajte bez telefona.
- Besramno jedite slani puter.
- Istežite se ujutro. I uveče.
- Ako treba da pređete razdaljinu od 2 kilometra – uzmite biciklo ili idite peške. Dokazano je da autom zagađujemo okolinu na male razdaljine jer je motoru potrebno vreme da se zagreje.
- Ostavite telefon u drugoj sobi pre spavanja (kupite budilnik).
- Šaljite razglednica s putovanja. Šaljite ih i kad niste na putovanju.
- Umesto da kupite nove cipele, odnosite stare obućaru i kupite nove pertle.
- Kupite biljku. Mislite da je ne možete održavati u životu? Kupite lažnu.
- Obrišite Twitter/Facebook/Instagram na telefonu.
- Ako pronađete komad odeće koji vas je očarao na prvi pogled, kupite tri komada odmah.
- Tuširajte se hladnom vodom (30 sekundi do 2 minute) pre nego što okrenete na toplu. Dobro je za vaše zdravlje – fizičko i mentalno.
- Šaljite poruke zahvalnosti.
- Pročitajte pesmu svaki dan. Kupite zbirku pesama i držite je pored kreveta.
- Izvadite slušalice iz ušiju kada šetate. Slušajte svet oko sebe.
- Kupujte u secondhand-u.
- Kupujte na pijacama!
- Naučite kako da koristite konac za zube!
- Ako vas nešto u svetu ljuti, pišite lokalnim političarima.
- Pozdravite komšije.
- Naučite osnove ušivanja i krpljenja odeće.
- Uvek donesite nešto na rođendansku žurku – vino, cveće. Uradite to čak i ako se domaćini protive.
- Naučite imena 10 vrsti drveća.
- Nazovite starog prijatelja.
- Ukucajte u pretraživač svog maila ,,unsubscribe“.
- Kupite novine.
- Ne zaboravite na dezert.
- Opustite ramena (upravo ste to uradili, zar ne?)
- Napravite nešto kod kuće (haljinu ili torbu).
- Otiđite na spavanje ranije, ali ne nosite telefon s sobom.
- Igrajte!
- Osušite escajg krpom.
- Umesto da popijete kafu svako jutro, uštedite taj novac i potrošite ga na nešto drugo.
- Ne čuvajte stvari za posebne događaje. Uživajte u njima svaki dan!
- Pevajte!
- Razmišljate o vašem držanju – ne grbite se i nemojte da prekrštate noge.
- Izbegavajte žičane ofingere.
- Kupajte se goli (ili iskoristite priliku da odete na mesto za kupanje gde je to moguće).
- Ugasite telefon kad ste na odmoru.
- Jedite papriku.
- Zahvalite učiteljici koja vam je promenila život.
- Poštujte starije.
- Držite ključeve uvek na istom mestu.
- Rešite se plastike u kući – što je više moguće.
- Iznajmite haljinu umesto da je kupite svaki put za neku posebnu priliku – kada ćete je obući i nikad posle.
- Uvek uzmite jedan dodatan slobodan dan nakon odmora.
- Ignorišite algoritam – istražite novu muziku.
- Mutirajte ili izađite iz WhatsApp/Viber grupnog chata.
- Naučite TikTok ples koji je viralan (nemojte ga postati na TikTok).
- Naučite da kuvate nešto novo.
- Pridružite se lokalnoj ekološkoj organizaciji.
- Operite na ruke onaj komad odeće.
- Usvojite ljubimca.
- Naučite da kažete NE!
- Naučite kako se pravilno diše: udišemo kroz nos, izdišemo kroz usta. Izdisaj je duži od udisaja.
- Kupite bicikl i koristite ga. Naučite kako da ga popravite.
- Kada niste raspoloženi da idete negde – ljubazno se zahvalite na pozivu.
- Ako ipak odlučite da odete – uvek imajte spremnu strategiju odlaska.
- Ako imate dilemu, dodajte sir.
- Ne gledajte u telefon dok večerate.
- Uradite tu stvar koju nonstop odlažete!
- Ne budite škrti s komplimentima.
- Donirajte novac udruženjima.
- Uvek nosite knjigu sa sobom koja vam može pomoći da odolite želji da skrolate feed beskonačno.
- Preslušajte albume koje ste slušali kao tinejdžer.
- Sprijateljite se s nekim iz druge generacije.
- Ako ste proveli noć kod prijatelja, skinite čaršaf i posteljinu s kreveta.
- Za dobro raspoloženje – nosite žutu boju.
Izvor: lolamagazin.com
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ŽIVOTARIJE
Koja je sve ovo naučila, zabetonirala je poziciju “žena NJEGOVOG života”
Kako se postiže taj prestižni status "žena njegovog života"? Da li postoje veštine koje pod velom tajne drže samo one žene koje su to već postigle u životu? "Istinu" otkriva...
Hoćemo li se buditi u panici najstrašnijih slutnji, čekati da telefon zazvoni misleći da je sve propalo?
Hoćemo li prepoznati da kao roditelj rastemo? Znamo li kako izgleda roditeljstvo - pre nego što ga doživimo? Može li se opisati rečima taj osećaj? Biljana Vasić, profesor srpskog jezika...
Praznici su povod za šalu i smeh u teoriji, ali…
...u realnosti, praznici su povod da jedni druge hvatamo za guše (figurativno, molim vas), svađamo se oko najrazličitijih tema, otvaramo stare rane i pingpongujemo osećanja ogorčenosti i krivice. Prilikom jednog...
Da mogu ponovo živeti, da dobijem drugu priliku – pravila bih više greški
„Da mogu ponovo živeti, pravila bih više greški. Više ne bih pokušavala biti savršena, bila bih opuštenija, popustljivija. Bila bih mnogo hrabrija nego ikada ranije na svom putovanju. Zapravo, jako...
Nema komentara.