Ako se požalite kako ste u poslednje vreme umorni, znojite se, gubite koncentraciju ili vam kosa pojačano ispada, vaša prijateljica, majka pa čak i doktorka opšte prakse će vam preporučiti da proverite hormone. Međutim, da li su to sve razlozi za zabrinutost i koja bi si još pitanja trebalo postaviti?
Koji je uzrok poremećenog menstrualnog ciklusa?
Baš kao i kod umora, poremećaj menstrualnog ciklusa i neredovna menstruacija mogu biti posledica mnogih faktora kao što su stres, problemi sa štitnjačom, niski estrogen ili sindrom policističnih jajnika. Do poremećaja može doći i uslijed naglog gubitka kilograma ili promena načina ishrane uz izbacivanja ili uvođenja određenih namirnica. Vežbanje i kontracepcijske pilule takođe imaju uticaj na promene vezane uz menstrualni ciklus. Ako ipak ne možete sami da otkrijete koji je uzrok, posavetujte se sa ginekologom.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: MAMINO ZDRAVLJE
Kako da za pet minuta procenite u kakvom su stanju vaši mišići karličnog dna
Većina žena se sa time da uopšte postoje neki mišići karličnog dna i da na njima treba raditi, susreće u trudnoći. Pre toga retko ko uopšte razmišlja o njima, što...
Kako da smršate i uspostavite balans hormona? Doktorka sa Harvarda otkriva…
Doktorka Sara Gotfrid, stručnjak za hormone i profesorka na Harvard Univerzitetu, objašnjava kako hormonska neravnoteža sprečava gubitak...
Za bolju otpornost tokom pandemije bar 150 minuta vežbe sedmično
Preporučuje se da deca i adolescenti imaju prosečno sat svakodnevne telesne aktivnosti. Trudnicama i majkama nakon porođaja preporučuje se od 150 do 300 minuta umerene do snažne fizičke aktivnosti nedeljno,...
Anksioznost i hormoni
Anksioznost je emocija sa kojom se većina ljudi susreće s vremena na vreme. Očekivano je u određenoj meri osećati se anksiozno, na primer, pri odlasku na razgovor za posao, na...
Nema komentara.