4. NADUVANI I IZDUVANI BALON
Odlična igra kroz koju se deca uče da pravilno dišu i da se opuste, a i vama će ujedno pomoći da bolje razumete svoje dete. Dajte detetu balon da ga naduva, a onda treba da se vazduh iz balona veoma polako ispusti natrag u detetova usta, pri čemu dete ne otvara usta tj. drži ih isto kao što je to bilo prilikom naduvavanja balona – kao da sada balon duva dete a ne obrnuto. Zatim dete izduvava taj vazduh kroz usta, veoma polako, kao da je ono balon koji se izduvava. Nakon toga možete upitati dete da li se u nekoj situaciji osećalo kao izduvani balon, ili pak suprotno – da li nekada nešto nije moglo više da trpi pa se osećalo kao balon naduvan do pucanja. Na ovaj način pokazujemo detetu kako može da se umiri u teškoj situaciji, da potraži varijante rešenja problema, i uopšte da shvati šta ga muči i da mu pomognemo da savlada teškoće. I ujedno – da provežba disanje.
