Dinstana boranija sa peršunom i belim lukom

Kao kompletan lagani obrok ili kao prilog uz meso ili ribu, dinstanu boraniju je jednostavno i brzo pripremiti. Služi se topla ili hladna, prema ukusu.

Dinstana boranija

Priprema

Kilogram boranije operite, očistite i isecite na komade dužine oko 5 cm. Kako bi bila brže pripremljena a samim tim izgubila manje vitamina, boraniju prepolovite i po dužini.

- Advertisement -

Propržite kratko na maslinovom ulju glavicu iseckanog crnog luka, ubacite isečenu boraniju i mešajte dok se malo ne „opusti“, posolite, ulijte šoljicu vode i na umerenoj vatri dinstajte uz dolivanje oko 20-25 minuta. Kada primetite da boranija počinje da se raspada prilikom mešanja, sklonite je sa ringle i ubacite vezu sitno iseckanog peršuna i 2-3 čena iseckanog belog luka. Služite toplo ili hladno, prema ukusu.

 

spot_img

Najnovije

Kada roditelj kaže: „Ne znam više šta da radim”

Kada svakodnevni izazovi prerastu u krizu, porodicama je često potrebna dodatna podrška kako bi ponovo uspostavile rutinu, sigurnost i stabilnu komunikaciju. Upravo zato humanitarna organizacija SOS Dečija sela Srbija kroz Program „Jačanje porodice“ pruža stručnu i praktičnu pomoć na terenu, osnažujući roditelje i decu da zajedno pronađu konkretne korake ka funkcionalnijem porodičnom životu.

Ljuto dete danas – uspešan čovek sutra

Ljutnja je ogroman izvor energije. Ako se pravilno usmeri, ona postaje pokretač ambicije, kreativnosti i hrabrosti

Da li dete treba da se pripremi za savladavanje tehnike čitanja i pisanja pre upisa u školu?

Priprema deteta za savladavanje veštine čitanja i pisanja je važna ne samo zbog samog početka škole, već i zbog toga što se razvijaju osnovne kognitivne veštine koje će im pomoći da lakše savladaju školske zadatke.

Dete 3–5 godina: Kako male obaveze grade velike navike

Ako se ovaj period dobro postavi, kasnije obaveze u školi i životu dolaze mnogo prirodnije – bez otpora i borbe.

Dete koje sebe pretrpava obavezama nije ambiciozno, već misli da ljubav i poštovanje moraju i u detinjstvu da zasluže

Bar me poslušajte pa mu svaki dan recite da biste ga isto voleli i cenili i vi i vršnjaci i rodbina i bez 50 radnih sati nedeljno i uz dvojku umesto medalje.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img