1. Strogo se pridržavajte satnice!
Nakon porođaja, kada ne znate gde vam je glava, nije loše uspostaviti harmoničan ritam dnevnih obaveza. Ovo ćete pročitati na mnogim mestima, ali svi mi znamo da je to u početku skoro nemoguće izvesti.
U prvih dva-tri meseca mnogo je pametnije držati se fleksibilnog plana jer ćete u suprotnom nabiti pritisak i sebi i ukućanima.
Osnovna mana striktnog režima dnevnih obaveza jeste to što se zasniva na pretpostavci da su sve bebe iste, a to, naravno, nije istina.
Savet stručnjaka: Umesto da sprovodite plan koji vam je neko predložio, ili koji ste pročitali u knjigama, oslonite se na prirodni ritam vaše bebe, koji vam ona pokazuje na različite načine. Ako budete pažljivo pratili njeno ponašanje, brzo ćete otkriti znake umora, gladi ili nervoze – i prema tome ćete prilagoditi dnevne aktivnosti.
