Pogledajte tabelu i procenite sami – da li je moguće pridržavati se preporuka stručnjaka kada je dečiji san u pitanju?
Večito pitanje za roditelje, o kome svako ima svoje mišljenje je: u koliko sati bi moje dete trebalo da ide na spavanje?
Učiteljica prvog razreda jedne osnovne škole u SAD, Stejsi Karlsen, nedavno je opet pokrenula debatu na ovu temu, objavivši preglednu tabelu koja daje termin za odlazak u krevet na osnovu uzrasta deteta i vremena ustajanja. Ova tabela bila je namenjena roditeljima đaka njene škole, i malo je reći da je Karlsen bila zatečena kada je videla koliko je pažnje izazvala širom inteneta.
Dok su se neki roditelji potpuno složili sa uputstvima iz tabele, drugi su je odbacili kao nepraktičnu ili neprimenjivu, što zbog školskih obaveza koje decu drže budnom do sitnih sati, što zbog savremenog načina života koji ostavlja roditeljima i deci jedino večernje sate da budu zajedno. Današnji roditelji dolaze sa posla u vreme kada bi, po preporukama stručnjaka, mlađa deca već trebalo da se spremaju za krevet, što onda ne ostavlja vremena za pomoć oko rađenja domaćih zadataka, večeru, kupanje, druženje i sve ono što čini porodičnu rutinu. S druge strane, hronični manjak sna kod današnje dece je evidentan i utiče na njihovo zdravlje, prouzrokujući gojaznost, depresiju, manjak koncentracije i kognitivnih sposobnosti.
Pogledajte tabelu i procenite sami – da li je moguće pridržavati se preporuka stručnjaka kada je dečiji san u pitanju?
Izvor: Detinjarije.com
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Da li znate šta sve pijemo sa mlekom? Evo šta sadrži jedna čaša mleka
Uz pomoć inovativnih i vrlo osetljivih metoda ispitivanja, naučnici iz Španije i Maroka su ustanovili da bi samo jedna čaša mleka može da sadrži i do 20 analgetika, antibiotika i...
Zagrljaj je biološka potreba usađena u naš kod
Danas se brzo živi. Sat diktira dan, često protrčavamo jedni pored drugih i ne stižemo da zaustavimo vreme i zagrlimo se rasterećeno osećajući potpunu lekovitost zagrljaja. Deca uz zagrljaj rastu...
Baštovanstvo u školama u Holandiji – praktična nastava za celokupno zdravlje deteta
Prednost učenja kroz praksu i prave, primenjive primere, sigurno je najbolji način da deca zaista usvoje znanje. Primenjivanjem stečenog znanja i učenjem kroz praksu deca će lakše savladati gradivo, ali...
Svetski dan zdravlja 2024 – moje zdravlje, moje pravo
Od svog osnivanja na Prvoj zdravstvenoj skupštini 1948. godine, i od stupanja na snagu 1950. godine, proslava Svetskog dana zdravlja ima za cilj stvaranje svesti o određenoj zdravstvenoj oblasti koja...
Nema komentara.