Pogledajte tabelu i procenite sami – da li je moguće pridržavati se preporuka stručnjaka kada je dečiji san u pitanju?
Večito pitanje za roditelje, o kome svako ima svoje mišljenje je: u koliko sati bi moje dete trebalo da ide na spavanje?
Učiteljica prvog razreda jedne osnovne škole u SAD, Stejsi Karlsen, nedavno je opet pokrenula debatu na ovu temu, objavivši preglednu tabelu koja daje termin za odlazak u krevet na osnovu uzrasta deteta i vremena ustajanja. Ova tabela bila je namenjena roditeljima đaka njene škole, i malo je reći da je Karlsen bila zatečena kada je videla koliko je pažnje izazvala širom inteneta.
Dok su se neki roditelji potpuno složili sa uputstvima iz tabele, drugi su je odbacili kao nepraktičnu ili neprimenjivu, što zbog školskih obaveza koje decu drže budnom do sitnih sati, što zbog savremenog načina života koji ostavlja roditeljima i deci jedino večernje sate da budu zajedno. Današnji roditelji dolaze sa posla u vreme kada bi, po preporukama stručnjaka, mlađa deca već trebalo da se spremaju za krevet, što onda ne ostavlja vremena za pomoć oko rađenja domaćih zadataka, večeru, kupanje, druženje i sve ono što čini porodičnu rutinu. S druge strane, hronični manjak sna kod današnje dece je evidentan i utiče na njihovo zdravlje, prouzrokujući gojaznost, depresiju, manjak koncentracije i kognitivnih sposobnosti.
Pogledajte tabelu i procenite sami – da li je moguće pridržavati se preporuka stručnjaka kada je dečiji san u pitanju?
Izvor: Detinjarije.com
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Jovana Grahovac, profesor biotehnologije: Deca su najviše izložena riziku od aflatoksina
Predstavite sebe, svoje trenutne aktivnosti i planove u vezi naučnog rada. J.G. Moje ime je Jovana Grahovac. Profesor sam iz oblasti biotehnologije na Tehnološkom fakultetu u Novom Sadu. Osim rada...
Zlatna pravila za skidanje temperature kod dece
Večita je dilema da li treba odmah popiti lek za skidanje temperature, čak i onda kada živa...
Pedijatar upozorava: Ako deca imaju ove simptome, ne vodite ih u vrtić
S novim britanskim sojom korona virusa klinička slika dece se približava onoj kod odraslih, upozorio je pedijatar Saša Milićević. Ukazao je da su simptomi kod alergije i korona virusa slični...
Lekari: Pad obuhvata vakcinisane dece i do 40 posto, rizik od epidemije morbila
Specijalista pedijatrije prof. dr Jelena Vojinović izjavila je da je zbog izazova koje je donela pandemija koronovirusa zabeležen značajan pad u obuhvatu redovno vakcinisane dece, posebno u delu MMR vakcine....
Nema komentara.