Avanure za decu na otvorenom – izlazak iz zone komfora

Uz ovakve aktivnosti deca izlaze iz svoje zone komfora i dobijaju malo adrenalina koji ih pokreće.

Kampovanje: Ne treba vam mnogo novca kako biste uživali u prirodi kampujući. Kampovanje pruža niz opcija za osobe svih uzrasta. Mogućnosti su beskrajne, bilo da ste se odlučili da podignete šator u dvorištu iza kuće, otišli u dobro uređen park za kampovanje sa svim propratnim sadržajima, ili je vaš izbor kampovanje u divljini daljeko od urbane sredine. Od ustajanja rano ujutru, dana prepunog aktivnosti, do večeri kada se svi okupe uz logorsku vatru ili uz baklju uživaju u pričama o duhovima, deca će sigurno voleti da ponove sve ono što su naučili o snalaženju i životu u prirodi, i da ponovo postanu neustrašivi avanturisti. Uključite ih u aktivnosti kao što su postavljanje šatora i pripremanje hrane, donošenje vode i pranje posuđa. Obavite sve te poslove tako da se i deca zabave. Ona će uskoro uvideti da, ukoliko se ne uloži trud i ne obezbede osnovne stvari za život, kao što su hrana, voda i mesto gde može da se prenoći, postoji realna mogućnost da na kraju ostanu gladni, na otvorenom, nezaštićeni od kiše i hladnoće.

Penjanje: Penjanje je odličan način da se deca odvaže da probaju nešto novo, kao i da nauče da funkcionišu kao tim. Ova aktivnost im pomaže da izgrade samopoštovanje i da se suoče sa svojim strahovima za koje misle da su večni. Danas postoji mnogo klubova i mesta na kojima možete da naučite tehnike penjanja u zatvorenom prostoru. Takođe, tu možete da se informišete o organizovanim lokalnim ekspedicijama.

- Advertisement -

Pešačenje: Pešačenjem deca mogu da nauče mnogo o strpljenju i upornosti. To je nešto što svi članovi porodice mogu da praktikuju kako bi zajedno proveli vreme, bez obzira na to u kakvoj su kondiciji. Čak i ako živite u urbanoj sredini to vas ne sprečava da uživate u divnim šetnjama, duž reke ili nekog kanala. Takođe, mališanima možete da pomognete da nauče da se snalaze u prostoru.Pustite da deca izaberu maršutu, a zatim se “izgube” (dobro je da kao roditelj znate gde se tačno nalazite i kako da se vratite!). Sjajna vežba za orijentaciju. Deca su, takođe, u prilici da nauče kako treba da se ponašaju i šta da urade ukoliko se zaista izgube. Ako ste u prirodi, ne postoji bolji način da provedete dan od pešačenja po brdima. Neverovatan je osećaj kada se posle dugog pešačenja napokon popnete na veliko uzvišenje, dok pred vama puca pogled na okolni pejzaž. Da bi uživanje bilo potpuno organizujte piknik!

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img