Avanure za decu na otvorenom – izlazak iz zone komfora

Uz ovakve aktivnosti deca izlaze iz svoje zone komfora i dobijaju malo adrenalina koji ih pokreće.

Vožnja kanua/kajaka: Ovo je takođe nešto u čemu možete da uživate u gradskoj sredini ili na selu, plaži i bilo kom drugom okruženju koje pruža adekvatne uslove za veslanje. To je prilika da deca brzo nauče tehnike veslanja, kao i da se oslobode straha od vode. Ujedno, mališani mogu da saznaju nešto o bezbednosti na vodi i spašavanju. Ovim sportovima mogu da se bave ljudi svih uzrasta i sposobnosti, obzirom da kanuom može da upravlja nekoliko veslača, što doprinosi većoj bezbednosti, dok kajakom može da se vesla u tandemu.

Kada je reč o aktivnostima na otvorenom, razmislite o tome šta najviše odgovara vama i vašoj porodici u pogledu lokacije, kućnog budžeta i interesovanja. Posebno razmislite o tome koji nivo određene aktivnosti je pogodan za vašu decu. Poslednje što želite je da terate da se penju uz brdo po mećavi. Jedno je planski pomeriti decu iz zone komfora, a nešto sasvim drugo da ih grubo iz nje izgurate. Ako ne pazite, možete da dođete u situaciju da vaša deca steknu odbojnost i da zauvek odbijaju da probaju nešto novo i avanturističko. Razmislite o tome kako da motivišete i podstaknete mališane kada su umorni ili nestrpljivi: probajte sa potragom za blagom koristeći okolnu floru i faunu, ili se igrajte žmurke.

- Advertisement -

Sposobnost da se napravi procena i samostalno reaguje u rizičnim situacijama jedna je od najvažnijih veština kojima možete naučiti svoju decu, kako biste im omogućili da donose mudre odluke kada niste prisutni da ih zaštitite. Na tom putu mališane očekuje mnogo oguljenih kolena, udaraca i modrica, ali benefiti biće višestruki. Umesto da decu podstičete i učite da uvek “budu bezbedna”, možda ne bi bilo loše da ih ohrabrite da razmišljaju o tome šta bi uradili ako bi stvari krenu naopako. Ovo će ih naučiti da kontrolišu svoj strah i počnu da rešavaju probleme, pre nego da ih izbegavaju. Pritom, mogu da postanu doživotni zaljubljenici u prirodu i boravak na otvorenom.

Koje avanture na otvorenom vaša deca najviše vole? Ispričajte nam neku anegdotu sa kampovanja i sličnih aktivnosti. Voleli bismo da ih pročitamo.

Izvor: Fondacija Novak Đoković

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img