Zdravlje

Kako da prestanete sve da kontrolišete

Podignite pogled sa planera, kalendara, sata, mobilnog telefona i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja, pa pogledajte ljude oko sebe, pokušajte da zamislite kuda idu, kako žive, kako se osećaju.

Kako se vidi šta dete jede: Pravilnom ishranom gradimo arhitekturu budućih misli i emocija

Promena ishrane kod deteta može delovati kao težak zadatak u svetu agresivnog marketinga nezdrave hrane. Ipak, stručnjaci poručuju da svaka mala promena – poput zamene belog hleba integralnim ili uvođenja jedne porcije ribe nedeljno – pravi razliku

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

Običaji za Uskrs kod Srba: Crveni i zdravi kao jaje

U narodnim običajima o Uskrsu ističe se kult prirode, njeno uskrsnuće, koje se prikazuje i predstavama bilja (grančica i cvetova) na uskršnjim jajima i njihovom crvenom bojom, koja simboliše život nove prirode.

Koliko sna je potrebno deci za pravilan razvoj – u odnosu na uzrast

Potrebe dece za snom se značajno menjaju kako deca rastu, a dovoljna količina je jedan od krucijalnih faktora pravilnog rasta i razvoja dece

Alarmantan broj dece koristi vejpove, kaže Svetska zdravstvena organizacija

Više od 100 miliona ljudi, među kojima najmanje 15 miliona dece, koristi elektronske cigarete, što dovodi do novog talasa zavisnosti od nikotina, upozorava Svetska zdravstvena organizacija (SZO).

Kvalitetan san jednako je važan za opstanak, kao hrana i voda: Ajnštajn je spavao deset sati

Spavanje ima mnogo pozitivnih efekata na naše mentalne sposobnosti, kreativnost i zdravlje. To je neophodna funkcija koja omogućava našem telu i umu da se odmore, regenerišu i osveže.

Prokrastinacija – zašto stalno odlažemo obaveze (i kako da prestanemo)?

Prokrastinacija je više od obične lenjosti – to je način na koji bežimo od neprijatnih osećaja.

Kako da vodite ispunjen život – saveti starorimskog filozofa Seneke za 21. vek

Iako su ovi saveti stari više od dve hiljade godina, njihova mudrost je univerzalna. Primena Senekinih principa može nam pomoći da, i u haosu modernog života, pronađemo mir, smisao i istinsku sreću.
spot_img

Najčitanije

Može li školska godina da propadne?

Obustava rada u delu osnovnih i srednjih škola traje već šestu nedelju zaredom, a kada će se đaci i nastavnici vratiti u učionice nema čak ni naznake.

Sajam knjiga Kreativnog centra: Popusti, radionice i besplatni vebinari

Tokom trajanja sajma čitaoce očekuju preporuke knjiga na sajtu ovog izdavača, kao i radionice za decu koje će biti realizovane u knjižarama.

Zoran Milivojević: Roditelj i bes tinejdžera

Mladi u ovom periodu svađom žele da postignu promenu ponašanja članova porodice, a ljutnja starijih je zahtev da mlada osoba prestane da se ponaša bezobrazno i nezahvalno

Zašto vaspitači moraju biti mnogo bolje plaćeni

Ako poredite sa zaradom na sat, videćete da ovi ljudi koji učestvuju u podizanju vaše dece zarađuju tek nešto malo više od radnika u kioscima brze hrane.

Dečija knjiga iz koje raste drvo

"Moj otac je bio u džungli" je knjiga koju...

Pratite nas
na društvenim mrežama