Zdravlje

Naučnici tvrde – voda zaista može da smiri hormone stresa

Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres - tvrde naučnici

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Manjak vitamina D može biti okidač za mnoge bolesti

Nedostatak vitamnina najbolje je nadokaditi na Suncu, 10-30 minuta dnevno, ali i ishranom bogatom masnom ribom, jajimaa, mlečnim proizvodima

Šta je mizofonija i da li je povezana sa anksioznošću i depresijom

Dok se većina ljudi oseća neprijatno kada neko turpija nokte, oni koji pate od mizofonije mogu imati jednako intenzivnu reakciju na zvukove kao što su, hrkanje, disanje i žvakanje. Istraživanja sugerišu da je mizofonija rasprostranjenija nego što se mislilo.

6 roditeljskih grešaka koje mogu pojačati rizik od gojaznosti kod dece

Gojaznost je sve češća među decom, a tome ponekad nesvesno doprinose i roditelji, nekim navikama koje usađuju mališanima.

Frojdov savet: Ove dve stvari nemojte govoriti o sebi ako želite uspeh i sreću

Zigmund Frojd dao je savršen savet kako da sačuvate svoje planove i postignete sve što ste želeli u životu, a da se pritom osećate dobro i zadovoljno

Zašto se UVEK osećamo bolje ujutro

Verovatno ste hiljadu puta čuli staru frazu: „Samo idi u krevet – ujutru ćeš se osećati bolje".

Zavisnost od igrica – zvanično bolest

Simptomi bolesti zavisnosti od kompjuterskih igara uključuju davanje prioriteta igranju na štetu drugih aspekata života
spot_img

Najčitanije

Špargla za bebe: evo kako se najbolje priprema!

Evo zašto obavezno treba da uvrstite šparglu - jedno od najzdravijeg povrća - u bebinu ishranu.

Kako zabaviti dete: genijalan izum jednog tate

Na veliku dasku montirao je opruge, držač toaletnog papira, bravu, točkiće i ostale predmete koje svakodnevno upotrebljavamo kako bi zabavio svoje dete.

Neplodnost muškaraca najčešći uzrok za pokretanje procedure vantelesne oplodnje

Najčešći razlog zbog čega se parovi prijavljuju na postupak vantelesne oplodnje je narastajući procenat neplodnosti muškaraca.

Neću više da crvenim na roditeljskom!

Moj sin je pronašao način za sreću. Jer ako njemu petice sa zvezdicama nisu merilo sreće, pa nisu onda ni meni.

Iz ugla jedne tinejdžerke: Život bez svađe je stvar odluke

Ono što je najvažnije u mojoj priči je detalj da se ja do sada NIKADA nisam posvađala sa svojim roditeljima. U početku oni nisu dozvolili da dođe do svađe a sada nam je već svima prešlo u naviku. Ta činjenica mi je dala slobodu da se obratim na stranici za roditelje.

Pratite nas
na društvenim mrežama