Domaći krem od lešnika i leblebija

Varijacije na temu su beskrajne a koje god namirnice da koristite cena neće premašiti brendirane kremove iz prodavnice a kvalitet je zagarantovan.

Svako malo se može naići na vest da su kupovni kremovi problematičnog kvaliteta, tako da to i nije neka novost. Prepuni su šećera i masnoća za naš organizam potpuno bezvrednih a moglo bi se reći i štetnih. O konzervansima i emulgatorima ne vredi trošiti reči.

domaci krem od lesnika i leblebija (4)

- Advertisement -

Evo načina da se taj problem reši. U oba krema sam umesto šećera stavio minimalnu količinu meda (iako može i više). Koristio sam kakao maslac ali potpuno je ok koristiti i „regularni“ mlečni. Ako želite možete da eksperimentišete i da umesto toga koristitie nege druge maslace (recimo kokos) a umesto mleka može se koristiti i neka zamena poput recimo bademovog ili mleka od prosa.

domaci krem od lesnika i leblebija (4)

Varijacije na temu su beskrajne a koje god namirnice da koristite cena neće premašiti brendirane kremove iz prodavnice a kvalitet je zagarantovan.  Ako ne veruje nama pitajte naše drugare iz vrtića Bajka koji su imali priliku sami da ga prave i posle pojedu za užinu.

domaci krem od lesnika i leblebija (1)

Domaći krem od lešnika i leblebija

Krem od lešnika sastojci:

150g pečenih mlevenih lešnika

- Advertisement -

20g kakao maslaca (ili mlečnog maslaca)

15g kvalitetnog kakaa

2 dl mleka

50 g meda

 

Krem od lebelebija sastojci:

- Advertisement -

50g mlevenih pečenih lešnika oljuštenih od opne

150 g kuvanih leblebija

50 g meda

0,6 ml mleka

20 g kakao maslaca (ili mlečnog maslaca)

 

Način pripreme:

Za oba namaza način pripreme je isti.
U blender staviti sve sastojke i usitniti dok se ne dobije kompaktni krem. Gustinu krema možete podešavati dodavanjem mleka.
Namazi se mogu čuvati u frižideru u zatvorenoj posudi više dana, iako je malo verovatno da će za to biti potrebe 🙂

Izvor: Detinjarije.com

spot_img

Najnovije

Veliki protest studenata, roditelja, đaka, prosvetara i IT-jevaca ispred Školske uprave Novog Sada

"Više hiljada ljudi okupilo se kod DIF-a, na Trgu slobode i kod Futoške pijace i u protestnim šetnjama se spojili ispred Školske uprave"

Dve roditeljske greške koje pretvaraju decu u narcise

Roditeljstvo nije ni malo lak posao, a podizanje emocionalno stabilne dece je još veći izazov

Namirnice koje regulišu nivo šećera u krvi

Održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi ključno je za opšte zdravlje, bez obzira imate li dijabetes ili ne.

Divergentno mišljenje kod dece: Kako podstaći kreativnost i maštovitost od malih nogu

Deca su po prirodi radoznala i kreativna, ali da li im dopuštamo da slobodno istražuju i razmišljaju na svoj način? Saznajte kako da negujete divergentno mišljenje kod dece i zašto je ono ključno za njihov razvoj.

Roditelji novosadske osnovne škole pokrenuli pitanje ZAUSTAVLJANJA školske godine

Zahtevom su se obratili nadležnim institucijama kako bi se odreagovalo na trenutno stanje na svim obrazovnim nivoima

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img